ケトルベルマニュアル 身体を芯から鍛える! 松下タイケイ/著 トレーニングの本
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- 今回、ケトルベルの基礎を覚えたくてこの…2022/10/01今回、ケトルベルの基礎を覚えたくて この本を購入! 届いたばかりなのでまだ読みはじめていないけど ペラペラとめくって見ましたが 細かい事まで書いてある感じで 早速、読み始めます!
- ケトルベル本体は買ってあったのですが、…2023/04/25ケトルベル本体は買ってあったのですが、スイング以外のエクササイズわかんなかったけど、コレのおかげで頑張れそうです。
- 2016/06/03
- 2016/03/26
「トレーニングの本」の売れ筋製品
製品名 | 世界最高のフィジカル・マネジメント No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える 誰もが健全なカラダに生まれ変わる3つのメソッド 中村豊/著 | 美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ (NHKテキスト NHK趣味どきっ!) 金子静華/講師 狩野友里/講師 日本放送協会/編集 NHK出版/編集 | プリズナートレーニング 実戦!!!スピード&瞬発力編 (爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ) ポール・ウェイド/著 山田雅久/訳 | プリズナートレーニング 超絶!!グリップ&関節編 (永遠の強さを手に入れる最凶の自重筋トレ) ポール・ウェイド/著 山田雅久/訳 | スターティングストレングス Basic Barbell Training Mark Rippetoe/著 八百健吾/監訳 | プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ (圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ) ポール・ウェイド/著 山田雅久/訳 | プリズナートレーニング 完全図解版 自重力で筋力をつくる方法のすべて ポール・ウェイド/著 山田雅久/訳 イワイヨリヨシ/イラスト・漫画 | |||||||||||||
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