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コメディカルのためのピラティスアプローチ 中村尚人/編著 トレーニングの本その他

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  • 資格試験取得のために購入させて頂きまし…
    2021/12/06
    資格試験取得のために購入させて頂きました。ピラティスについて、その歴史や予防医学からの視点、運動学・解剖学などの学問的知識、エクササイズ方法、歩行についてなど、分かりやすく且つ豊富な写真でイメージしやすい内容となっており、重宝させて頂いています。
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  • 資格取得のために購入させて頂きました。…
    2021/09/19
    資格取得のために購入させて頂きました。ピラテォスの歴史から始まり、基本原則やエクササイズなどとても分かりやすく、意識する筋肉や細かい動作まで指導して下さっているので、実践に活かしやすいと思います。
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  • ピラティスのインストラクターの資格を取…
    2021/11/18
    ピラティスのインストラクターの資格を取るために、この本を購入しました。 解剖学的に基づいた説明が書いてあり分かりやすいです。
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  • 養成コース受講のため購入しました。まだ…
    2021/02/18
    養成コース受講のため購入しました。まだ読み切れていませんが情報量が他のピラティスの養成コースより豊富で勉強になります。
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  • 良い!
    2021/05/04
    ピラティス初心者だが、基本がかかれているので私にはちょうどよかった!値段もお手ごろ
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  • 届きました
    2019/08/03
    配送ありがとうございます。勉強になりました。
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  • 2017/08/29
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概要

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体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動 澤木一貴/著 國本充洋/監修の商品画像
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世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 きまたりょう/著の商品画像
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野田クリスタルのやせたいならスクワットやっとけ (HINODE MOOK 774) 野田クリスタル/〔著〕 バズーカ岡田/監修の商品画像
いますぐ使えるジュニアアスリートの栄養食事学 (いますぐ使える) 川端理香/著の商品画像
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筋肉まるわかり大事典 石井直方最終講義 石井直方/著 谷本道哉/監修の商品画像
ゴールドジムメソッドスペシャル 改訂決定版! ウエイトトレーニング&ボディメイキング ベースボール・マガジン社/編の商品画像
丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す 吉田始史/著の商品画像
40代からの脱力トレーニング 忙しくても体調がいい人の密かな習慣 中野崇/著の商品画像
全身の靭帯を発動させる!靭トレ 筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング 加藤久弦/著の商品画像
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製品名

世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 セルフケア編 きまたりょう/著

体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動 澤木一貴/著 國本充洋/監修

最強の身体操作 プロが実践する連動スキルの磨き方 中野崇/著

みんなで筋肉体操 NHK「みんなで筋肉体操」制作班/著 谷本道哉/筋肉指導

最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方 中野崇/著

世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 きまたりょう/著

60歳で最高の体調 1カ月で変わるロジカルメソッド 清水忍/著

野田クリスタルのやせたいならスクワットやっとけ (HINODE MOOK 774) 野田クリスタル/〔著〕 バズーカ岡田/監修

いますぐ使えるジュニアアスリートの栄養食事学 (いますぐ使える) 川端理香/著

世界一細かすぎる筋トレ図鑑 岡田隆/著

筋肉まるわかり大事典 石井直方最終講義 石井直方/著 谷本道哉/監修

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丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す 吉田始史/著

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長友佑都体幹トレーニング20 長友佑都/著 木場克己/監修

はじめての男の自宅筋トレマニュアル ゆるんだ体型をこっそり引き締めるための本 セクシーフィットネス・ユウジ/著

価格

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