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レビュー
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- これまで特にスポーツはやってきていませ…2024/11/17これまで特にスポーツはやってきていませんでしたが、いつまでも動ける身体を手に入れたくて、YouTube等でこの方の動画を参考にしていました。 おかげさまで身体の調子は良いです。 プロスポーツ選手も実践していて、大活躍しているので効果があるのは間違いないですね！
- この方のYouTubeを時々見ていまし…2024/02/18この方のYouTubeを時々見ていました 脱力のスキルということですぐ購入しました 自身も身体を動かす上で力みが身体機能を阻害することを実感しています 感覚の上で葛藤していることを言語化して整理されているので同じように悩んでいる方にはおすすめです
- 高校から陸上を始めた息子へ送りました。…2024/03/04高校から陸上を始めた息子へ送りました。勿論部活のコーチ、仲間から陸上に関することを教えてもらうことも多いのですが、半分くらいは、やっていなかった事だから、参考になっていると息子に言われました！
- このような本に出会えて良かった2023/12/30意識した方がいい筋肉とそうじゃない筋肉についてがとても参考になりました。 野球をする時、知らず知らずのうちに、意識した方がいい筋肉だけ意識できていたので間違っていなかったと確認できました。
- コーチをしているので、とても参考になり…2024/07/21コーチをしているので、とても参考になりました。子供達が、試合で、力を発揮出来る様に少しでもサポート出来るようになったら良いです。意識しながら、頑張りたいです。
- とても参考になりました。身体の力を抜く…2025/04/15とても参考になりました。身体の力を抜くのが苦手で、常に力が入ってしまいます。アスリートではなくゆるくヨガをやる程度ですが、勉強になります。
- 知り合いに進められて購入しました。全部…2024/08/13知り合いに進められて購入しました。全部を実践するのは難しいですが、出来る範囲で１つずつ実践しています。
- 既知の内容が多かったですが、大変読みや…2024/05/06既知の内容が多かったですが、大変読みやすかったです！
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784761277048
- 発売日2023年12月06日
「トレーニングの本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ （圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ） ポール・ウェイド／著 山田雅久／訳 | 身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方 マンガでわかる「４スタンス理論」 疲れない！ケガをしない！劇的に変わる！ （マンガでわかる「４スタンス理論」） 廣戸聡一／著 谷口世磨／作画 | 小・中学生のスポーツ栄養ガイド スポーツ食育プログラム （改訂版） 日本スポーツ協会／監修・著 樋口満／監修・著 こばたてるみ／編・著 木村典代／編・著 青野博／編・著 | |||||||||||||||||
| 価格 | 1,540円〜 | 1,440円〜 | 1,650円〜 | 1,540円〜 | 1,512円〜 | 1,650円〜 | 204円〜 | 1,512円〜 | 1,683円〜 | 900円〜 | 240円〜 | 2,750円〜 | 1,366円〜 | 825円〜 | 2,640円〜 | 1,350円〜 | 1,512円〜 | 1,270円〜 | 220円〜 | ー円〜 |
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