ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書 セルフチェックとエクササイズ 松野慶之／著 トレーニングの本その他
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- 良い本です^_^2023/08/16とても良い本です。予備知識がなくても分かりやすいよう丁寧に書かれています。 怪我をしないからだづくりにぜひ。
概要
製品情報
情報の誤りを報告「トレーニングの本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | 世界最高のフィジカル・マネジメント Ｎｏ．１アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える 誰もが健全なカラダに生まれ変わる３つのメソッド 中村豊／著 | 身体（からだ）を中心から変えるコアパフォーマンス・トレーニング （身体を中心から変える） マーク・バーステーゲン／著 ピート・ウィリアムズ／著 咲花正弥／監訳 栢野由紀子／訳 沢田勝／訳 | スポーツ・ルースニング入門 誰でもいつでもゾーントレーニングができる、圧倒的な究極の脳と身体づくりのバイブル 高岡英夫／著 | 日々の暮らしに活かす古武術の知恵 （ＴＪ ＭＯＯＫ ＮＨＫ趣味どきっ！） 甲野善紀／監修 林久仁則／監修 岡田慎一郎／監修 | イージーフロッシングマニュアル セルフチェックと動画でよくわかる！ （セルフチェックと動画でよくわかる！） 大野有三／編著 | 目でみる筋力トレーニングの解剖学 ひと目でわかる強化部位と筋名 フレデリック・ドラヴィエ／著 白木仁／監訳 今井純子／訳 | 運動能力は筋肉ではなく骨が９割ＴＨＥ内発動 超一流アスリートが実践！ 筋肉に頼らず骨を使えば、動きの質が高まり、スピード＆パワーが劇的にアップ！ 川嶋佑／著 フル・コム／編 | |||||||||||||
| 価格 | 1,650円〜 | 1,485円〜 | 1,456円〜 | 2,090円〜 | 1,296円〜 | 2,200円〜 | 3,850円〜 | 2,640円〜 | 1,400円〜 | 1,683円〜 | 1,936円〜 | 847円〜 | 718円〜 | 1,270円〜 | 1,430円〜 | 1,512円〜 | 1,346円〜 | 1,613円〜 | 1,028円〜 | 221円〜 |
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