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レビュー
4.25
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- わかりやすいストレッチ教本2021/08/01あまり難しくなく説明してあり、特に一人でやるやり方と二人でやるやり方別に書いてあるのは良い。あとは、やる人がキッチリ説明通りやれば効果あると思います。
- わかりやすいです。2023/07/28ストレッチに興味があったので、勉強のために買いました。わかりやすいです。体が硬いといいことないので、頑張ってストレッチします。
- ストレッチの本を探していて、この本を購…2021/12/04ストレッチの本を探していて、この本を購入しました。 解説もわかりやすく、写真付きなので便利です。価格も手頃だと思います。
- 体を柔らかくしたくて、色んな本を探して…2021/06/04体を柔らかくしたくて、色んな本を探していたんですが分かりやすく継続しやすい内容なのでとても良かったです。
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784594084929
「ストレッチングの本」の売れ筋製品
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| 製品名 | サイエンス・オブ・ストレッチ ＲＥＡＣＨ ＹＯＵＲ ＦＬＥＸＩＢＬＥ ＰＯＴＥＮＴＩＡＬ，ＳＴＡＹ ＡＣＴＩＶＥ，ＭＡＸＩＭＩＺＥ ＭＯＢＩＬＩＴＹ リーダ・マレック／著 川上泰雄／監修 | ボディリーディングとタッチングの教科書 結果を出す解剖学と技術×信頼される接客「エフェクティブタッチ」 小澤智子／著 野溝明子／監修 | ５０歳からはじめるストレッチの教科書 筋肉を伸ばして健康体を復活させる！ アクティブな５０代・６０代・７０代を応援！ 岡田隆／監修 | ウェーブストレッチリング体幹強化トレーニング リングが高める“内圧力”で、使える体幹力をＧｅｔ！ ３つの“腔”とアトラス体幹姿勢 牧直弘／著 | ストレッチングアナトミィ ドラヴィエの図解と実践 フレデリック・ドラヴィエ／著 ジャン＝ピエール・クレマンソー／著 マイケル・グンディル／著 東出顕子／訳 | |||||||||||||||
| 価格 | 520円〜 | ー円〜 | 165円〜 | 1,160円〜 | 1,185円〜 | 1,512円〜 | 3,300円〜 | 520円〜 | 1,270円〜 | 385円〜 | 1,728円〜 | 605円〜 | 847円〜 | 1,430円〜 | 440円〜 | 484円〜 | 1,028円〜 | 1,602円〜 | 847円〜 | 3,025円〜 |
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