医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 中野ジェームズ修一/著 田畑尚吾/監修 健康法の本
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- 今までで一番しっくりくる内容の本2019/04/19今までこのジャンルのいろいろな本を読んできましたが、個人的に一番しっくりとくる内容でした。日常生活に簡単に取り入れることができる運動と、その理論は説得力がありましたので、実践したいと思います。
- なかなか続かないけどね。2019/02/14テレビで中野さんが血糖値を下げる運動をやっていて、やってみようと思い、さあやろうとしたら、どうやるのかわからず、本を買わなくてわ、よくわかりました、他にも肩こり予防体操など役にたちました。
- ためになる2021/02/22運動した方が良いかなで買ったんですが主に糖尿病の方用でした! しかし、脂肪を上手く燃焼させる方法やどういう運動がいいかも書いてあるのでタメになりました✨
- 本当にいつもすぐに到着します。商品も非…2021/11/21本当にいつもすぐに到着します。商品も非常に綺麗な状態で、在庫さえあればですが、書店に行く必要がないように感じます。
- 糖尿病予備軍の自分としては、非常に勉強…2019/05/20糖尿病予備軍の自分としては、非常に勉強になるし、参考になる本で力強いです。
- ちょっと目から鱗です体操等頑張って続け…2019/02/14ちょっと目から鱗です 体操等頑張って続けてみたいと思います
- 取引、配送、梱包、全て良かった。今後も…2019/05/20取引、配送、梱包、全て良かった。今後も取引したいです。
「健康法の本」の売れ筋製品
製品名 | 脳と身体を最適化せよ! 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法 モリー・マルーフ/著 矢島麻里子/訳 | 疲れとり肩ウォーマー つけて神睡眠 ハイテク特殊繊維で副交感神経をグイあげ! (レタスクラブムック) 遠藤健司/医学監修・著 | ||||||||||||||||||
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