「足もみ」で心も体も超健康になる！　わかりやすい図解版 （わかりやすい図解版） 田辺智美／著 健康法の本

jly　今年の８月頃から足の裏がこり、ふくらはぎも重く、手でマッサージしていました。エアコンを使いすぎて冷えたのかと思ったものの、訳が分からない時にこの本を知りました。私の痛いツボを探したら、「虚弱体質・慢性疲労」が当てはまりました。お盆の頃からだるさがあったので、バテていたのです。翌日はこりが少し軽く感じたので、これから続けていきます。異常な場所は、痛みで知らせてくれる体のメカニズムに驚いています。

小さい本なので、置き場所も困らなくてよかったです。写真が豊富に使われていて、指圧したりさすったりする場所もわかりやすかったので、毎日手軽に足揉みを続けることができます。

病院では病気とは言われない　でも本人はキツいし辛い。少しでも体が楽になったらと。 分かりやすいし　体験した方のエピソードもあって勇気づけられました。希望がもてる本です

すごくわかりやすい！すぐ飽きるタイプなんですが 長く続けられそうです！お風呂のなかで足もみしてます！なんかいいようにかんじます

70才の男性です。 届いてから、毎日足もみをしています。 先が凄く楽しみです。 本との出会いに感謝です。 どうも有難うございました。

お安いのに、中身充実でした。写真による説明が多いので、わかりやすいです。 症状別に、揉む部位と揉み方が解説されています。

色々な症状に効くツボが書かれていていいですね。わかりやすいのもいいです。参考にして少しずつ続けていきたいと思います。

足モミし出してから、体がとてもらくになりました。夜もよく眠れてやはり足揉みは大事だと実感できるほんでした。

図解が見やすくて良かったです。 子供達に足のマッサージをしてあげているので、 これを参考にさせていただきます。

発送、梱包等は迅速でありがたかったです。対応もスムーズでした。機会があればまた利用させていただきます。