長友佑都体幹トレーニング20 長友佑都/著 木場克己/監修 トレーニングの本
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- 子どもと一緒に体幹を鍛えようと、購入し…2024/01/15子どもと一緒に体幹を鍛えようと、購入しました。 DVD付きなので、わかりやすいです。 長友さんは、簡単そうにやっていますが、かなりキツイです。できないものもあるので、できるのだけピックアップしています。
- ずっと気になってた本です。やっと購入し…2022/03/21ずっと気になってた本です。 やっと購入しました!やっぱり良いです。今では我が家みんなで取り組んでいます! クーポンも入れてとってもお安く買えましたが、新品とも変わらないキレイな本が届きました!
- 有難う御座います☆2022/01/18DVD付きで、分かりやすくトレーニングがはかどります。実感としては、もうしばらくかと思います。が、お腹周りがスッキリしてきたような、、、ふくらはぎや脚周りに筋肉げ戻ってきた感があります☆
- 息子に依頼されて、購入しました。自宅で…2021/09/20息子に依頼されて、購入しました。 自宅で体幹トレーニングするのに参考になるそうです。 私もパラパラとめくって見ましたが、写真が多く、私もダイエットでやってみようかと思いました。
- 迅速な対応に感謝します。2020/05/06学校の休校とサッカーのクラブチームの練習も無くなった為に在宅でトレーニングが出来るようにと購入させていただきました。 早速活用しています。 迅速な対応ありがとうございました。
- 気軽に始められます2016/07/13わかりやすい内容で、自分の鍛えたい用途に応じてトレーニングできるようになっているので、気軽にできます。 地味な動きなのに、効いてる感じがします。 DVD もわかりやすいです。
- 新品なのにお安く購入出来て良い買い物を…2022/10/07新品なのにお安く購入出来て良い買い物をしました。中学生の息子にプレゼントしました。トレーニングの仕方や、どこを鍛えると筋肉が付くとか勉強になります。
- サッカー選手として応援してきた長友選手…2022/03/10サッカー選手として応援してきた長友選手。あの体力の元となるトレーニングと思うと、とても説得力あります!DVDで本人が実演してくれてるのも良いです!
- 新品と同様の状態でした!2022/01/30ほとんど新品と変わらないほどの状態。もともとの本体価格もそれほど高いものではありませんが、3日坊主で終わるかもしれないのでとても助かります。
- わかりやすい!2021/07/09写真がわかりやすく、また、目的別のトレーニングも何種類かありました。サッカーに限らず、お家エクササイズとしてもおすすめです。
「トレーニングの本」の売れ筋製品
製品名 | 美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ (NHKテキスト NHK趣味どきっ!) 金子静華/講師 狩野友里/講師 日本放送協会/編集 NHK出版/編集 | コンテクスチュアルトレーニング 運動学習・運動制御理論に基づくトレーニングとリハビリテーション フラン・ボッシュ/著 谷川聡/監訳 大山卞圭悟/監訳 | ||||||||||||||||||
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価格 | 2,200円〜 | 1,320円〜 | 2,808円〜 | 1,683円〜 | 276円〜 | 1,650円〜 | 5,500円〜 | 1,236円〜 | 1,760円〜 | 1,123円〜 | 1,141円〜 | 1,346円〜 | 2,200円〜 | 1,320円〜 | 1,270円〜 | 1,540円〜 | 785円〜 | 1,391円〜 | 591円〜 | 1,089円〜 |
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