ウェーブストレッチリング体幹強化トレーニング リングが高める“内圧力”で、使える体幹力をＧｅｔ！ ３つの“腔”とアトラス体幹姿勢 牧直弘／著 ストレッチングの本
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- 残念に思うこと2022/03/14WSリングを使用するにあたってのよい説明書だと思います。体のこと、WSリングの使い方、その目的、効果を理解できます。 ただ、紙面の色とWSリングや肌の色が同系となり、細かいところで見ずらい、わかりにくい点がとても残念です。
概要
製品情報
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- JANコード9784814201280
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| 製品名 | 衰えた体がよみがえる最高最善の運動 機能解剖学×動的ストレッチで不調を回復 （機能解剖学×動的ストレッチで不調を回復） 澤木一貴／著 | ストレッチ・メソッド ５つのコツでもっと伸びる体が変わる （５つのコツでもっと伸びる体が変わる） 谷本道哉／著 石井直方／著 | 公式ストレッチポール＆ひめトレＢＯＯＫ ２００万人が効果を実感したトレーニングメソッド （美人開花シリーズ） ＪＣＣＡ／監修 | |||||||||||||||||
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