[アルファックス] 体幹 シューズ お医者さんのウォーキングスニーカー ブラック M (23.0~23.5cm)

まだ使用２日なのですが、今朝内ももの筋肉痛に気付き、何か筋トレでもしたけ〜？と眠気眼で考えていたら、あっ！このシューズじゃない？と思ったので投稿します。 普段、買い物と仕事以外では歩いてないです。 仕事中はパンプスのため、使っている筋肉が違うのだと思います。 それもあって、内ももの筋肉痛にはビックリしましたが、効果があったことに感動しています(^^) 軽い坂を登っている状態なので、特別しんどいこともなく、一歩一歩踏み込んで歩いているなと感じました。 今回ウォーキングに履いたのではなく、ちょっと大きめの商用施設とスポーツ観戦に行っただけで筋肉痛なので、本格的にウォーキングするとかなりいいのではないかと期待しています。 お尻の下辺りにも若干筋肉痛があります。 このお値段でお得過ぎる(ㆁωㆁ*) また新たな変化がありましたら追記します。

20代女性 普段靴24.5 購入サイズL ブラック 下半身太りでさすがに履けるサイズが無くなってきた危機から靴から見直そう思い、デザインは置いて評価の良かったこちらを購入しました。 履いた2日でたった2.5キロほどの歩き時間でもふくらはぎが伸び、靴を脱いだあとの血流がじんわり流れる感覚に日々喜びを見出してます。 履いてるだけで20分もすれば運動不足の自分には効いていて、今までメンズサイズで履いていたパンツが裾からゆとりが出始めました。 他の方の書かれてるように雨の日は履けないですが、通気性は良すぎるので陰干しでも数分で乾くのも良きです。 まだ靴の構造に足が慣れていないので、1週間のうち4日こちらの靴を履いています。 ウォーキング目的で裸足で履いた日もありますが、さすがに靴擦れが酷く靴下なしでは履けないですね。

日頃の運動不足を感じ、車での通勤から徒歩通勤に変え、 一般的なスポーツブランドのスニーカーを履いて ここ3か月ほど通勤時の朝夜往復10kmのウォーキングも慣れてきて、 せっかくだからもっと効果があるものないかな？と探して こちらを見つけました。 結果、早く見つけて購入しておけば！と思いました(笑) ふくらはぎ・お尻の下にとても効いてます。 上り坂の時は平坦な道より、よりきつく効いてると感じます。 普段24.5～25.0、こちらはLサイズでちょうど良いです。 靴自体とても軽く、また、脱げることもありません。 代謝も落ちていてにっくき脂肪もなかなか落ちない40代後半ですが こちらを履いてスマートを目指そうと思います(笑) とても気に入りましたので色違いも検討中です！

実寸は22.5センチですが外反母趾、幅広、甲高のため普段は23か23.5センチを履いています。今回Mを購入、大きいです。ヒモをキツくしめれば大丈夫です。生地が物凄く薄いです。伸縮性もあるので外反母趾も全く痛みはないです。普段から極度の冷え性で指先の冷えも酷く通常冬はスニーカーは履きません。日中試し履きをしたら指先をしっかり使っているのか指先の冷えをほとんど感じずに帰宅しました。履いて立つとふくらはぎがじんわり伸びます。平ではないため、自然と太ももの前後やお尻、指先を使います。初日だけは脱いだ後の違和感フラフラしてしまい驚きました。2日程続けて8000歩程散歩、翌日お尻と太ももがじんわり筋肉痛。効果をすぐに感じられ嬉しいです。

運動不足解消のためウォーキングを始めました。普段使いのスニーカーだと靴擦れしたり形崩れも早く、ウォーキング専用を探していたら口コミも良靴価格も手頃なこの商品にたどり着きました。皆さんの口コミ通り軽いです！靴を履いてる感じが全くないです！普段24㎝を履いていますのでLサイズにしました。少し大きめとの口コミもありましたが、靴下とヒモの調節で大丈夫でした。軽くてとっても歩きやすいです！この靴を履いてると姿勢を意識するようになります。履きやすく歩きやすいので結果普段使いもいています。色やデザインの種類も増やして欲しいです！今のがダメになってもまた同じものを購入します！絶対！

商品到着まで、日にちが、多少かかりましたが、届いてから、履いた瞬間に、お尻が、キュっとなり、ふくらはぎが、伸びて、とても履き心地が良く、軽いので、私はウォーキングだげてなく、毎日、この靴で2km走って、3kmウォーキングの合計5kmを仕事終わりの夕方に行っています。何より、商品届いた時に、靴紐が結わかれた状態で届くので、届いた瞬間から履く事が出来ます。スニーカーなど、靴紐結わくのが、割と面倒なので、とても楽ちんで助かりました。とっても気にいったので、今回、黒を注文しましたが、赤色も注文しようと思っています。

ウォーキングシューズ難民でした。　外反母趾と人差し指があたって痛い　この2点でどれだけの靴やインソールを買ったかわからない。　お店で足のサイズを測ってもらって高い靴を買ってもダメでした。 靴が合わないと早歩きもできなくなって、もうやめたくなってたんですがこの靴を見つけました。 普段25㎝をはいていますが何とか履けます。　1時間以上歩いていると指があたりだすので少し痛いですが、自然と足が前へ前へと出ます。　何ならちょっと走りだしそうになります。　コスパもいいし、25㎝～25.5㎝があればもういう事ないんですけどね～

腰に分離症やヘルニアがあって、歩くのが辛いです。あまりハードなものだと余計に痛みが増すのではないかと恐々購入しました。それほど足底に違和感もなく、足が過伸展しすぎることもありません。自然と少しむくみや強張りがマシかなー、という感じです。なのでちょうど良いです。あまりにすぐにわかりすぎる物だと負担も大きいので。 ただ、脱ぎ履きすることが多いのですが、立ったままスポッと履くことはできないです。その分足回りに柔らかくピタリとフィットします。 購入して良かったです。 雨天はすぐに染み込むので注意必要です。

届いた翌日に通勤で履きました。履いた瞬間、かなり足先が上がるので大丈夫かな？と心配になりましたが歩いてみると割と普通に歩けました。歩いた感じは緩い坂道を上がっているような感覚で自然とふくらはぎに力が入り効いてる感じがとてもしています。たった１日トータル１時間も歩いてないのにふくらはぎが痛いです。もちろん個人差があるとは思いますが少しでも運動効率が上がると思います。 それと、履き口がゴムなのでとても履きやすいしとっても軽くてビックリしました。これはオススメです。

私はこの体幹スニーカー、4足目の購入です。今、我が家には、黒2足、赤2足有ります。面倒くさがりな私に取って、届いた時から、直ぐに履けます。紐を結いたりとかは、全く無く、すぐに履けるのもGOODです。この体幹スニーカー、履くとお尻がギュッっと引き締まります。このスニーカーでウォーキングを始めてから、体重が16kg減り、今では、ガリガリの痩せ過ぎになってしまいました。今では、ダイエットより、体幹重視で、毎日、このスニーカーを履き、健康第一に考えています。