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レビュー
4.40
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- とても参考になりました2022/04/05以前自分用に購入してとても参考になりました。とてもよかったので、ダイエットを始めた友人にプレゼントしました。友人も実践して、5ヶ月で10kgの減量に成功しました。
- Hiitは効果的らしい2021/11/18有酸素運動と無酸素運動が同時に行えるとのこと。 参考文献も多く、科学的根拠もあるのではないかと思います。 実践してみたいと思います。
- 大変参考になる情報が多く為になりました…2022/03/01大変参考になる情報が多く為になりました。配送は特段早くもないですが、1週間以内には到着しました。また利用したいと思います。
- おもしろい本でよかったです。しかし６０…2022/03/21おもしろい本でよかったです。しかし６０代半ばの私には少々きつい、自分に合うようアレンジして役に立てようと思います。
- 毎日出来る内容2021/07/18YouTubeで見て購入しました。科学的根拠もあり、簡単な毎日出来る内容だったので、しばらく挑戦してみます、
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784761274252
「トレーニングの本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | 究極の筋肉ボディを描く （モルフォ人体デッサンミニシリーズ） ミシェル・ローリセラ／著 布施英利／監修 ダコスタ吉村花子／訳 | 子どもの運動能力がぐんぐん伸びる３４の科学的メソッド なわとび かけっこ 鉄棒 ＹｏｕＴｕｂｅ全メニュー解説動画付き 高藤和哉／著 | 文系のためのめっちゃやさしい筋肉 体のことを知らなくても、どんどん楽しく読める！ 知識ゼロから読める超入門書！ （東京大学の先生伝授） 佐々木一茂／監修 | |||||||||||||||||
| 価格 | 1,160円〜 | 2,200円〜 | 1,520円〜 | 7,997円〜 | 1,430円〜 | 1,650円〜 | 2,178円〜 | 1,210円〜 | 1,760円〜 | 1,702円〜 | 1,160円〜 | 1,980円〜 | 1,870円〜 | 1,650円〜 | 1,782円〜 | 1,270円〜 | 560円〜 | 2,420円〜 | 720円〜 | 385円〜 |
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