なぜかうまくいく人のすごい無意識 梯谷幸司／著 自己啓発一般の本

脳科学的な観点や真相心理の観点から見た、自分とはどうある事が良いのかを教えてくれる本だと思います。 自己成長や自己変化を求めている人にお勧めです。 ただし、ただ読み流すのではなく、書かれている事にどういう意味があるのかを考えながら読む必要はあると思います。 意味が分かるようになればとても自分の成長に役にたつ本だと思います。 シリーズ化されているので古い順に読み進めていくと良いかもしれませんね。 無意識を変える事ができれば必ずや良くなっていくと思います。

書かれているワーク全部やりました。ここ十年くらいずっと、ネガティブな記憶と感情がたびたびフラッシュバックして困っていて、瞑想、ヨガ、マインドフルネス全部やっても収まらなかったのが、この本を読み込んでワークを実践したら、すっかり収まりました。脳の特性を活かした方法は、やはり効果的だと実感しました。自力で試せる人には面白い内容だと思います。

今までの考え方を変えました。必死に目標達成に向かうのをやめて、その目標の先に楽しみを作るようにしました。 前より楽に過ごせています。何か気にさわる事が有っても巨人になって見下ろし、どいて！とやり過ごしています。

この本の内容は分かりやすく、読みやすかったです。あっと言う間に読み終わりました。自分で試してみたくなる内容が多かったです。

是非色々な人に読んでもらいたい。目から鱗が落ちました。子供の教育に役立つと思います。

待ちわびていた本が届いて何よりです！ また機会があれば宜しくお願いします。

内容は難しく理解できないかもしれませんがヒントを与えてくれそうな本です。

私は、凄く参考になりました。 現状が上手くいってないだけに。

この本は、すごく良いです(^-^)一読すべし(^-^)

メタ無意識を変えることの重要性が少し理解できました。