嫌われる勇気　自己啓発の源流「アドラー」の教え 岸見一郎／著　古賀史健／著 自己啓発の本その他

対話形式の書籍はあまり購読気なかったのですが、これは買って良かったです。「行動」と「存在」のキーワードが印象に残りました。人間関係で悩むのは相手の行動に焦点を当ててるからで、私も「〜してくれなかった」「そんな言い方してほしくない」などでストレスから疎遠になった人がいましたが、相手の「存在」に焦点を合わせると、実は居てくれた方が良かったと気付きました。 また、人生で不安になるのは、過去や未来を想像するからで、「今、ココ」に焦点を合わせて行動すると、それが積み重なって幸福を感じられるようになるという話も良い気づきでした。 今の行動を変えるには、成長する時の痛みもあり「勇気」も必要という話は納得しました。安定した方が精神的に落ち着きますが、成長しないと知らずに良くない環境に陥ってしまうことも体験済みなので、次につながる「幸せになる勇気」を出していきたいです。

前からYou Tube等で紹介されていたので、興味を持ちました。 人生のバイブル的な評価の人も居たので、どんなに難しい内容なんだろう…と思って居たのですが、読み始めてみると、哲人と青年の会話調の書き方が読みやすく、時間を忘れて読みふけってしまいました。 私も、言うべきことをキチンと言って、人に縛られること無く自由になりたいと思うことが多くて、それでも他人に気を使って言葉を飲み込むことも度々です。 嫌われる勇気、実践してみたいものです。 自分を楽にしてくれる生き方を考えるきっかけになったかも…です。

自分が今までボヤッと感じていた感覚が文章になっていて、自分の感覚は間違っていないんだと気づけた。また、自分の弱さにも気づき、思考の癖を変えるように意識する必要があると思った。トラウマなどは確かに自分の過去からくる記憶であって、今を形成している原因ではないなと反省もした。未来があるからこその今日ですね。日々前にしか進めないので、過去や、人に対しての悩みは無用。未来に対して自分自身と向き合って今をどうすべきかを真剣に考えなければいけないなと強く思いました。良い本です。

学生時代に陰湿な苛めを同級生、教師等から受けてて、今も陰湿な苛め受けてるから、苦手な方からは嫌われるようにしてブロックして、好きな人(ダーリンや親友)とだけ仲良くしてます。若い子理解できないです。両親や妹の苛め？？も酷く、頭(精神状態)が変になるから、一応　父だけ携帯には入れております。 「嫌われる勇気」にピンって来ました。まだ本は読んでないけど鈍感力読んでも頭の整理出来たし、明るく苛めて来る人から嫌われる様にしたいです。

本の内容については満足してます。大変読みやすく、アドラー心理学が対話形式という表現で分かりやすく説明されてます。 ただ、本の状態に関してはやや不満です。中古本なのである程度の使用感は分かりますが、書き込みがいくつかあり、小口部分の汚れも不潔感がありました。幸いにも書き込みは鉛筆だったので消しゴムで消せました。 本の状態も分かるように記載していただけるとより良いです。

「他人から嫌われたくない」という気持ちは誰にでもあると思う。が、それに振り回されてしまうと、「他人の人生」を生きることになって苦しい。「他人の人生」を生きるのをやめて、「自分の人生」を生きよう、といったような本でした。共感できたり、目から鱗だったりと。。。アドラー心理学についてはもちろんまだよくわかりませんが、参考にして生きたいと思いました。

自分の生きづらさ軽減のため購入です。対話式になっており、私も理解が全くできない状態から、本人達の会話を通して少しづつ理解を進めることが出来ました。読了後は、自分の事を少し客観視できるようになりましたし、物事の考え方が自分に優しくなった気がします。自己肯定感が低い人におすすめです！多くの人に読まれ続けている理由がわかりました。

自分の生きづらさ軽減のため購入です。対話式になっており、私も理解が全くできない状態から、本人達の会話を通して少しづつ理解を進めることが出来ました。読了後は、自分の事を少し客観視できるようになりましたし、物事の考え方が自分に優しくなった気がします。自己肯定感が低い人におすすめです！多くの人に読まれ続けている理由がわかりました。

外国の自己啓発の本は初めてでしたが、作者の性格がもろにでる､自己啓発の本には、何が言いたいのかさっぱり分からず、疲れるだけの本が多い中、この本は流石にベストセラーで､今でも根強い人気があるだけに､気持ちがいいほど的を捉えシンプル且つ、心を揺さぶる素晴らしい本だと思います。もうあれこれ迷わず､これ一冊で人生まるもうけです。

会話形式なので、私は慣れるまではなかなか大変でした。家族は逆にそれが頭に入ってくると言っていました。内容も記憶力のある頭の良い人にはすんなり理解できると思いますが、私はゆっくり何度も読み返したりして理解できる感じでした。頭の硬い、人を思い通りにさせたい思考の強い人に是非読んでもらいたい本だと思いました！