「真の自己」を取り戻す気功ＤＶＤブック ざわついた心を鎮める技術 中健次郎／著 気功、ヨガの本
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- 流れのよいDVDでスッキリ！2024/03/13付属のDVDは、前半後半ともに約40分で、1日1回どちらかをやるのに丁度いいです。流れがよいので、終わった後、さっきりします。ただし、やる気功の中には、少し難しい物もあるので、他の中先生のDVDを見て参考にすると、さらにいいと思います。
「気功、ヨガの本」の売れ筋製品
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| 製品名 | 病気にならず長生きできる気功ＤＶＤブック 初心者でも簡単、わかりやすいから続けられる （初心者でも簡単、わかりやすいから続けられ） 中健次郎／著 | ＳＨＩＨＯ ｌｏｖｅｓ ＹＯＧＡ おうちヨガ （ＢＯＯＫ＆ＤＶＤ おうちヨガ） ＳＨＩＨＯ／〔著〕 ケン ハラクマ／監修 | 効かせるヨガの教科書 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！ コツがわかる！圧倒的に気持ちいい！ （実用Ｎｏ．１） 中村尚人／著 | |||||||||||||||||
| 価格 | 3,850円〜 | 1,246円〜 | 4,180円〜 | 907円〜 | 1,270円〜 | 2,970円〜 | 1,485円〜 | 1,633円〜 | 457円〜 | 1,155円〜 | 220円〜 | 2,200円〜 | 343円〜 | 1,760円〜 | 750円〜 | 124円〜 | 400円〜 | 1,123円〜 | 786円〜 | 1,270円〜 |
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