子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本　お母さんのためのアンガーマネジメント入門 篠真希／著 育児の本

子供がイヤイヤ期に突入し、怒ることが増えてしまいこのままでは怒り続ける子育てになりそうなので何かないかと探しこの本に辿り着きました‼︎内容は一回読んでなんとなーく理解できた感じで、2回読めば整理がつきました。難しい漢字が何個あり、読めなくて理解しにくいことが所々あるので星を一つ減らしました。 怒りについて詳しく書いてあり怒りをコントロールする方法が書いてあります。自分の怒りを上手くコントロールできればイヤイヤ期も乗り越えられそうです。笑 何も知らないで子育てするより、本を読み知識を得られたら少しは余裕を持って子育てできそうな気がします！ 子供に対してだけではなく、色々な場面でも使えそうなので自分で自分の感情をコントロールできれば良いなぁ‥と思います。

2歳育児奮闘中！何回も読み返している。私は自分の睡眠が足りないと私はイライラしてしまうのかな。６秒深呼吸して別のこと考えるのはやります。これは育児でなくとも、イライラした時には効果的かと思います。ゆっくり話すとか機嫌のいい人のふりとか取り入れたやってみています。母親がイラつくと子供もイラつくだろうし、やって損はないです。育児奮闘中母ちゃんとうちゃんオススメです！

2歳の娘に毎日イライラ、怒ってました。 なんでこんなに怒ってるんだろうと情けなくなり、色々本を探していました。具体例を絵で表現していて、言い方１つで子供の捉え方も違いますし、自分の語彙力の幅も少しずつ広がったと思います。なかなかゆっくり読めませんが、パッと開いた所からでも読んでみて楽しいし勉強になります。

贈り物として購入したので、本の内容はわかりませんが、アンガーマネジメント関連なので、喜ばれていると勝手に判断しています。配送に関しては迅速であったと思います。

育児に悩んでいたので購入してみました。 共感することがほとんどで、実践編では出来そうなことばかり。 読むのと読まないのでは意識が全く違います。 おススメです。

発送も早く、すぐに読みました。最近は子供に怒ってばかりで自己嫌悪。。この本を読んで思い出しながら子育て頑張ろうと思えました。

イヤイヤ期で毎日毎日イライラしてしまうのをどうにかしたく購入しました。心に余裕がないとなかなか難しいですが参考にします。

怒ってばかりの毎日で自己嫌悪に陥り購入しましたが、内容も分かりやすく、ここの持ちさまなどのヒントがあり良かったです。