“体脂肪”を狙って落とす！３食糖質ＯＮダイエット 坂野晃太／著 ダイエットの本
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- おすすめです。2022/09/17言われてみれば当たり前の事を書いてあるのですが、きちんと実行したところ、1ヶ月で2キロ落ちました。毎日お腹いっぱい食べれて、お腹の具合も大変良くなりましたし、甘いものも自然と前ほど欲しなくなりました。今までなんとなく溜め込んだ間違ったダイエットの知識が一掃され、健康的に痩せることができると思います。おすすめです。
- 母に2022/07/16Twitterでこのダイエットを知り、情報を得ていました。私は向いていたのか効果が出ています。今回は高齢の母用に購入。 Twitterより詳しく書かれている所もありますが、チートについてあまり書かれていなかったので残念でした。
- 食べる事で痩せられる。2023/01/18とてもわかりやすい本です。この本に出会えてから食べる事の大切さを知り、痩せたいならしっかり食べる事が大事とわかったので、食事する事が楽しみになりました。感謝してます。辛いダイエットしてる方に是非読んでいただきたいです。
- 糖質制限が流行る中、逆に糖質はしっかり…2023/02/08糖質制限が流行る中、逆に糖質はしっかり摂るべきという内容で、ごはんやパンが好きな人には実践する価値がある内容だと思いました。電子書籍で購入しましたが紙媒体のほうが読みやすそうです。
- Amazonで買ったお友達は全員発売日…2022/06/25Amazonで買ったお友達は全員発売日に到着 私は数日遅れで手元に。 遅れたことは残念でしたが 本の内容がとても良いので星5つ 早速実践してみたいと思います。
- 食べてもいいダイエットの本は初めて買い…2022/09/04食べてもいいダイエットの本は初めて買いました！わかりやすくあっという間に読んでしまいました！早速実践していきたいと思えました！
- 知りたかった事が非常に分かりやすく解説…2022/08/06知りたかった事が非常に分かりやすく解説されていて読みやすく、初めて試みる方にもオススメの1冊だと思います
「ダイエットの本」の売れ筋製品
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| 製品名 | 自然やせ力 運動オタクが運動やめたら－１０ｋｇ！やせ細胞を１２０％呼び覚ます養生 Ｅｌｌｙ／著 山本竜隆／監修 水口めい／イラスト | 痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に１７ｋｇのダイエットに成功しました （ＭＦ ｃｏｍｉｃ ｅｓｓａｙ） なぎまゆ／著 | ||||||||||||||||||
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