忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい 優木まおみ/著 気功、ヨガの本
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- 見やすくて良い‼️2023/01/30本が大きくて見やすく、家でピラティスをするのに非常に使いやすいです。ピラティスの基本が学べるし、気分が上がる気がします。
「気功、ヨガの本」の売れ筋製品
製品名 | 最新ピラーティスアナトミィ コアの安定とバランスのための本質と実践 ラエル・イサコウィッツ/共著 カレン・クリッピンジャー/共著 中村尚人/日本語版監修 東出顕子/訳 | 親子でのびやか楽しいキッズヨガ まねして簡単50のポーズ 動画でいっしょにチャレンジ (コツがわかる本) (改訂版) 友永淳子/監修 和田まり子/指導 | フィンガーヨガ ムドラ ずっと健康で、幸せで心の安らぎを持ち続けられる簡単なテクニック ゲルトルート・ハーシ/著 桑平幸子/訳 | |||||||||||||||||
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