１週間で腹を凹ます体幹力トレーニング　実践プログラム　図解でやせる！　１日５分誰でもラクラク即効！ 木場克己／著 ダイエットの本

商品到着しました､自身の身体は生活習慣病検診の結果が毎年5個くらい要医療結果と成っていて､要医療結果に対して会社の上司から毎月面接が有るのですが､その会社の上司から『１週間で腹を凹ます体幹力トレーニング　実践プログラム　図解でやせる！　１日５分誰でもラクラク即効！』を持っていたので紹介されたので購入する事にしました､この本を読んで少しでも腹を凹ますよう心掛けて実施して痩せて行くと良いのですが！？

いつもお世話になっております。 また、毎回、新品の商品を早期に届けていただき感謝しています。 今回も本屋で見つけ、調べたところ御社の商品が大変お得だとわかり、すぐに購入を決意しました。 今後ともよろしくお願いします。 ありがとうございました。

コロナ禍と共に日頃の運動不足（言い訳）で、平日は仕事と寝るだけの悪循環を少しでも解消して、健康体に戻すキッカケに購入しました。 参考に少しずつ頑張ろうと思います。

内容が分かりやすく書かれており、すぐに実践できます。自己診断もできるので自分の体の状態に合わせてストレッチ運動をすることができました。

ストレッチのおかげで、前屈で床まで指がつくようになりました。ただ1週間では凹まなかったです。私では1ヶ月1cmぐらいです。

コロナ禍で運動不足のせいかお腹が出てきてしまい、参考にしたくて購入しました。 無理ぜず楽しくストレッチできています。

立ち姿勢のポーズは、気軽に実践できるので 何気なくマメにできます。 気合をいれたものでなく、私でもできるので嬉しい。

注文から、発送まで迅速・丁寧なご対応で大変満足しております。 また是非利用したいと思います。

まだ実践していませんが、一歩踏み出すのにハードルが低い内容なので、取り組めそうです。

迅速な対応を有り難うございました。機会が有りましたらまた、お願いします。