運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せるガチ速“脂”ダイエット （運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる） 金森重樹／著 ダイエットの本

これまでの常識をくつがえす画期的なダイエット法を、わかりやすく解説してくださっています。どんなに世の中が進歩したとしても、人間の身体の仕組みは人類誕生の日からさほど変わっていません。稲作以前の食生活に近づけることで、本来あるべき姿に戻すということに納得できました。しっかり熟読して自分のカラダで試す価値あり‼︎。

注文して６日目に届きました。状態はよかったです。ここからは本の感想になってしまうのですが、私にはここに書かれているような食事法は無理かなぁと思いました。一時的にはできても長くはできないです。美味しい食べ物をたくさん知っているのに、それを食べれず他の物で代用はしたくないですね。

ちょっとお太り気味になりまして、ダイエットに本気で取り組みたくて手にとりました。 情報量が多い中、どうしたら、どうやったら体重を落とすコトが出来るのでしょう、、、と。 で、ネットニュースでみた、糖質オフの色々が解るこちらの本に辿りつきました。 、、、頑張ります！！

初めての電子書籍の購入です。 初めての人は50%offというので割安にて購入出来ました。仕事の休憩時間でも手軽に読めるのでよかったです。 内容は、このダイエットをしっかりやったら痩せそうですが、私には大変かなぁ…ゆるく頑張ってみようと思ってます。

ダイエットとボディメイクの多方面からの知識を増やしたく購入しました。断糖までとなると現実的ではない方が多いと思いますが、身体に対する知識としてはとても面白いです。 何かの役にはたつだろうなと今のところは感じてます。

以前から太り気味でしたが自粛続きですっかりとわがままボディになってしまいました。 自分でもやれそうな内容なので興味深く読んでしまいました。 内容は目から鱗なことばかりでした 実際に実践してみるとそれなりな成果が出ました

少しじかんかかりましたが無事届き美味しくいただいております 好きなお菓子なのでたくさんあった方がいいと思い大量の物を求めましたが、小分けしないと湿ってしまいます。小袋の方が良かったかもですやはり

配送は、問題なくされました。 本の内容は、奥深く本来ならとっつきにくいものもありましたが、とても読みやすく且つわかりやすくまとめられているので頭の中で整理しやすく理解が早まるものでした。

エビデンスに基づく理論的な説明には説得力があり、納得して取り組める内容になっております。 実践するには準備と覚悟が必要ですが、徹底した裏付けがあるので不安はなく取り組めると思います。

いつもこちらの店舗で購入させていただいております。在庫も種類が多く、また、発送も早く本当に助かっています。今後も継続的にお付き合いいただきたい店舗です。ありがとうございます。