生きづらいＨＳＰのための自己肯定感を育てるレッスン （生きづらいＨＳＰのための） 高木のぞみ／著 高木英昌／著 家庭医学のメンタルヘルスの本
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- ショックを受けた時の受け止め方、弾き方…2022/04/26ショックを受けた時の受け止め方、弾き方は脳トレのようなものととらえました。ゆえに、何回も繰り返して体に馴染ませる必要があります。紹介された方法の中で、自分に合うものに出会うには、まず中長期でやってみないといけないですね。よりよく生活できるように、ライトなものから少しずつ試していこうと思います。
- 自分が繊細さんだと気づき、関連図書を読…2022/05/21自分が繊細さんだと気づき、関連図書を読んでるうちに出会いました。半自動的に反応してしまうため、疲れてしまう身体を休ませる方法が記されてますが、脳トレが必要だと思いました。自分に合うものがどうか、続けられるものか、しっかり見極めたいと思います。
- 画期的な性能！！2021/06/12欲しかった性能に大満足です！！ 今のところコラーゲンはこの製品でしかないので、 他社に先駆けてユーザーのニーズに応えてくれる画期的な製品といえます、
「家庭医学のメンタルヘルスの本」の売れ筋製品
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| 製品名 | 認知症の人の「かたくなな気持ち」が驚くほどすーっと穏やかになる接し方 スーパー介護ヘルパー＆認知症介護スペシャリストが教える 藤原るか／著 坂本孝輔／著 | 自分の名前に「ありがとう」を唱えると奇跡が起こる！ 実践編 心が楽になる最強の魔法の言葉 ヒーリング２７年の結論 １０７人の証言 新装版 愛場千晶／著 | ||||||||||||||||||
| 価格 | 999円〜 | 1,870円〜 | 1,760円〜 | 385円〜 | 1,485円〜 | 1,540円〜 | 1,875円〜 | 715円〜 | 1,009円〜 | 1,540円〜 | 1,100円〜 | 1,287円〜 | 1,348円〜 | 593円〜 | 1,694円〜 | 1,089円〜 | 1,078円〜 | 409円〜 | 457円〜 | 457円〜 |
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