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シニア世代の食材冷凍術 楽らく、ムダなく、健康に 本多京子/著 食材の本

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  • NHKで食材を冷凍をする時、ノートのよ…
    2021/04/20
    NHKで食材を冷凍をする時、ノートのように平らにしてファイルのように並べると使いやすいというお話をなさっていた時、ナルホドと思った事を、偶然「食材の冷凍術」という書籍を発見して思い出し、購入しました。工夫が参考になります。お料理や家事を、合理的に進化させながら、日常を楽しく過ごしていくアイディアが、この本にはあります。
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  • 母用に
    2021/10/18
    健康にとても気を使っている80歳の母に頼まれて購入しました。かなり参考にしていて、とても役に立っているそうです。
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  • 双子目玉焼きに出会えて、良かったです。…
    2021/10/11
    双子目玉焼きに出会えて、良かったです。 テレビでも冷凍目玉焼き、紹介されていましたね。 こちらが元ネタ。
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  • やさい、例えば里芋を湯がいて冷凍する調…
    2023/11/15
    やさい、例えば里芋を湯がいて冷凍する 調理する時らくでいいです、 大変役に立ちます。
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概要

食材の本」の売れ筋製品

その調理、9割の栄養捨ててます! 調理科学×栄養がとれる食べ方のコツ (完全版) 東京慈恵会医科大学附属病院栄養部/監修の商品画像
食の選び方大全 (sanctuary books) あるとむ/著 高城嘉樹/監修 浜竹睦子/イラストの商品画像
薬膳・漢方食材&食べ合わせ手帖 (増補新版) 喩静/監修 植木もも子/監修の商品画像
生産者さんだから知っているそのままおいしい野菜の食べ方 食べチョク/著の商品画像
野草をおいしく食べる本 フィールド別・見分け方、採り方、食べ方110種 大海淳/著の商品画像
旅で出会った世界のスパイス・ハーブ図鑑 東・東南アジア編 山下智道/著の商品画像
うなぎ大全 読めばもっとおいしくなる 高城久/著の商品画像
食べる野草図鑑 季節の摘み菜レシピ105 岡田恭子/著の商品画像
漁師直伝!魚のたべ方400種 この魚にこの料理 (改訂新版) 奥本光魚/著の商品画像
おいしく食べる山菜・野草 採り方・食べ方・効能がわかる (採り方・食べ方・効能がわかる) (新版) 高野昭人/監修の商品画像
麹本 KOJI for LIFE なかじ/著の商品画像
オリーブオイル・ガイドブック 長友姫世/著の商品画像
つぶつぶ雑穀中華 野菜と和素材がベースの体にやさしい絶品中華料理レシピ 大谷ゆみこ/著の商品画像
はじめてのマクロビオティック おいしい玄米菜食レシピ 長沢池早子/監修の商品画像
マクロビオティックを始めるための本 (趣味の教科書) 菊池妃世后/監修 Yogini編集部/編の商品画像
築地のプロ直伝 野菜のメキキ (NHKまる得マガジン 10 3・4月-6) 内田 悟 講師の商品画像
名前がわかる!フルーツ&ベジタブル図鑑 Fruits & Vegetables1880品種 主婦の友社/編の商品画像
からだにおいしい野菜の便利帳 板木利隆/監修の商品画像
栄養素図鑑と食べ方テク もっとキレイに、ずーっと健康 (もっとキレイに、ずーっと健康) 中村丁次/監修 朝日新聞出版/編著の商品画像
中野瑞樹のフルーツおいしい手帳 中野瑞樹/著の商品画像
製品名

その調理、9割の栄養捨ててます! 調理科学×栄養がとれる食べ方のコツ (完全版) 東京慈恵会医科大学附属病院栄養部/監修

食の選び方大全 (sanctuary books) あるとむ/著 高城嘉樹/監修 浜竹睦子/イラスト

薬膳・漢方食材&食べ合わせ手帖 (増補新版) 喩静/監修 植木もも子/監修

生産者さんだから知っているそのままおいしい野菜の食べ方 食べチョク/著

野草をおいしく食べる本 フィールド別・見分け方、採り方、食べ方110種 大海淳/著

旅で出会った世界のスパイス・ハーブ図鑑 東・東南アジア編 山下智道/著

うなぎ大全 読めばもっとおいしくなる 高城久/著

食べる野草図鑑 季節の摘み菜レシピ105 岡田恭子/著

漁師直伝!魚のたべ方400種 この魚にこの料理 (改訂新版) 奥本光魚/著

おいしく食べる山菜・野草 採り方・食べ方・効能がわかる (採り方・食べ方・効能がわかる) (新版) 高野昭人/監修

麹本 KOJI for LIFE なかじ/著

オリーブオイル・ガイドブック 長友姫世/著

つぶつぶ雑穀中華 野菜と和素材がベースの体にやさしい絶品中華料理レシピ 大谷ゆみこ/著

はじめてのマクロビオティック おいしい玄米菜食レシピ 長沢池早子/監修

マクロビオティックを始めるための本 (趣味の教科書) 菊池妃世后/監修 Yogini編集部/編

築地のプロ直伝 野菜のメキキ (NHKまる得マガジン 10 3・4月-6) 内田 悟 講師

名前がわかる!フルーツ&ベジタブル図鑑 Fruits & Vegetables1880品種 主婦の友社/編

からだにおいしい野菜の便利帳 板木利隆/監修

栄養素図鑑と食べ方テク もっとキレイに、ずーっと健康 (もっとキレイに、ずーっと健康) 中村丁次/監修 朝日新聞出版/編著

中野瑞樹のフルーツおいしい手帳 中野瑞樹/著

価格

1,782円〜

2,420円〜

847円〜

1,485円〜

1,600円〜

2,530円〜

1,320円〜

1,144円〜

1,676円〜

1,375円〜

1,430円〜

1,650円〜

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110円〜

139円〜

220円〜

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