安産力を高める骨盤ケア 妊娠初期からお産本番まで役立つ! / 上野順子 〔本〕 出産の本

切迫早産で自宅安静中で、切迫早産で入院中にできる体操ものっていたのでよかったです。もっと妊娠初期や一人目の時から、この本に出会えていたらよかったのになぁと思いました。（一人目のときは２６時間分娩に時間がかかったので） 今は、お産に向けたページを読むことは怖いのですが、もう少し週数が経てばお産にむけていい骨盤を作って行きたいと思います。

1人目のときに早産だったので、2人目では正産期までもたせる為に購入しました！ 結局切迫早産で入院はしてしまったのですが、この本の体操の効果もあってか、正産期までもたせることができました！

妊娠初期から購入して、ようやく安定期になり、一段と活躍しています。絵がわかりやすく、納得する内容です。お産について知りたい方へ、とてもお薦めです。

妊娠を機に購入しました。助産師ですが知らないことばかり、自分の妊娠を通して勉強になりました。骨盤ケアは本当に大事です。

切迫早産傾向にあると言われ、入院は免れたくてトコちゃんベルトと一緒に購入。毎日、結果、入院は免れ、無事出産できました！

図がたくさん載っているので、体操の仕方が分かりやすかったです。産前だけでなく、出産や産後まで役に立つ内容でした。

骨盤の運動や体操が簡単にできるものがたくさん載っており、参考にさせていただきました。絵もわかりやすかったです。

妊娠中に読んでとても心の支えになりました。また家でできるトレーニングもたくさん載っていてためになりました。

迅速かつ丁寧な発送・梱包で凄く助かりました。また利用させて頂きます。この度は誠にありがとうございました。

本の内容をやってみました！身体の 痛みがとれて、重宝しています！