オレンジページ おとなの健康レシピ コレステロールを下げる献立 (オレンジページムック)

健康診断でコレステロールが高いと再検査になってしまい、慌ててこの本をネットで買い、スマホで通勤の電車内などで読み進めました。 本を参考に食生活を参考にし、２週間後に再検査へ。検査結果は「高めではあるが、正常の範囲内」で投薬などの治療は免れました。 こんなにすぐに効果が出るとは思っていなかったので、ビックリしています。

主人が心臓を悪くしたため、減塩、コレステロールに注意して食事できるように購入しました。材料別など献立がわかりやすく記載されており、大変参考になりました。料理の仕方や過程でも美味しく、健康に良い食事が作れるので、実践して役立ってます。

コレステロール値が若干高く、食生活で改善しようと思い購入させていただきました。どのレシピも普段買っている食材で作れる物ばかりで、とても参考になります。

妻が欲しいとのことで、早速検索し発注！対応も早く、とても喜んでおりました。これで美味しくヘルシーな食事がまた出来ると思うと、とても楽しみです。

海外からの発送で時間はかかりますが、アルコールの強さも気にならず、１度使ったら手放せないほど拭き取った後のさっぱり感がやみつきです。

健康診断でコレステロール値が気になりだし、この本で夕飯メニューを参考にしたいと思っています。 次回の健康診断が楽しみになりました。

この本はレシピが作りたいと思うものばかり。 初めて検査に引っかかり、ホントに勉強になります？ 第二弾も発売して欲しいなー。

毎日の献立の参考にしています。なかなか本の通りにはいきませんが、ヘルシーな献立のお手本にはなるかなと思います。

コレステロールが高めなのでネットてレシピを見ながら料理してましたが、やっぱり本があると便利。重宝しています。

コレステロールが気になりるので購入しました。