実は、カラダに悪いこと総集編
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- 購入して良かった。2022/03/2165歳になって持病もあり健康に対して気になる事が出て来ました。健康診断で血液検査をした時に色々数値が出ていて良くないとかは書いてあるのですが、具体的な説明がないのでこの本を読んでやっと理解できました。 カラダに悪いことのタイトル通り中身の濃い読み応えのある内容でした。
- 身体に良いと思っていた事にも、思わぬ落…2023/03/26身体に良いと思っていた事にも、思わぬ落とし穴があったのだと、改めて正しい知識を身につける大切さを実感致しました。一つ一つ丁寧に説明されていて、とても実用的でした。
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