マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック 自分を受け入れ、しなやかに生きるためのガイド クリスティン・ネフ/著 クリストファー・ガーマー/著 富田拓郎/監訳 大宮宗一郎/訳 菊地創/訳 高橋りや/訳 井口萌娜/訳 臨床心理の本その他
レビュー(21件)
4.57
21件
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
- メンタリストDaiGoさんが頻繁におす…2020/12/27メンタリストDaiGoさんが頻繁におすすめされていて、自分に必要なのはこれなのではないかと思い購入してみました。 いかに自分が無意識に自分のことを悪いようにばかりとらえてきたかを気付かせてくれて、どのようにしていくといいのかを分かりやすく教えてくれる良いワークブックだと思います。 なかなか続けては取り組めずまだ前半をやってますが、最初の章をやっただけでも今までどれほど自分で自分を痛め続けきたのかがよく分かりました。 それが分かっただけでも買って良かったなと思ってます。
- 全部こなすより自分に必要そうなところから2021/02/08ワークが沢山あるので、私は最後までできませんでした。 しっかりと自分の時間をとって、ワークができないと宝の持ち腐れになるなと思います。 ただ、最初の方のワークをやる事で、自分を責める気持ちを弱めることができました。 他人に対しても、怒りを持つことが弱められたので効果はあると思います。 繰り返しになりますが、ワークの量が多いので、自分のあった箇所からやるのも良いのかと思います。
- 自己肯定感が低く生きづらさを感じていて…2022/03/21自己肯定感が低く生きづらさを感じていて、自分を受け入れるレッスンをしたくて購入しました。メンタリストdaigoさんが勧めていただけあって、ひとつひとつのレッスンがとても有意義で手ごたえがあります。繰り返し使用していきたいと思います。
- よい。2020/11/11注文後すぐに届きました。梱包も丁寧でした。内容はワーク形式になっており、書き込んでいくと自分の置かれている状況の整理と把握がしやすいです。 まだ途中ですが、実用的で使いやすいと思いました。
- 一般の私でもわかりやすい2023/03/24元々心理学を学びたいと思っており、YouTubeで、メンタリストDAIGOさんがとてもよいですとおすすめされていたので購入しました!まだ読み始めですが、自身や仕事にも役立ちそうです。
- 「自分を責めないで済む環境作り」を頑張…2021/07/30「自分を責めないで済む環境作り」を頑張って進めてきただけで、自己批判しない思考になっていたわけじゃなかったということに気付いたのが大きな収穫でした。
- 早い2024/01/13家族にプレゼントしました。 注文してから配送まで迅速な対応でした。 家族が受け取った為梱包状態は見ていませんが喜んでいたのでとても良かったです。
- 繰り返し使用する必要あり2021/06/05一度や二度と読んでも効果は薄く、繰り返しやることで効果が出てきます。習慣化することが大切で、ストレス社会には必要なことだと感じでいます。
- マインドフル・セルフ・コンパッションワ…2021/08/29マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック エクササイズもついていて、知識を得るだけではなく、より実践的に活用することができる
- こころの癒し2022/02/21自分で自分のこころをケアする。 いまケアという言葉が流行っていますが、他人のケアよりもまずは自分のケアこそ優先する時代ですよね。
「臨床心理の本その他」の売れ筋製品
製品名 | メディアから読み解く臨床心理学 漫画・アニメを愛し、健康なこころを育む (テキストライブラリ心理学のポテンシャル 別巻1) 横田正夫/著 | 認知心理学 (New Liberal Arts Selection) 箱田裕司/著 都築誉史/著 川畑秀明/著 萩原滋/著 | オプティミストはなぜ成功するか ポジティブ心理学の父が教える楽観主義の身につけ方 新装版 (フェニックスシリーズ 7) マーティン・セリグマン/著 山村宜子/訳 | 心理査定フィードバック面接マニュアル MMPIで学ぶ (MMPIで学ぶ) スティーヴン・E.フィン/著 田沢安弘/訳 酒木保/訳 | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
価格 | 2,009円〜 | 2,970円〜 | 3,520円〜 | 2,200円〜 | 2,310円〜 | 2,420円〜 | 1,815円〜 | 2,640円〜 | 1,456円〜 | 1,039円〜 | 897円〜 | 457円〜 | 474円〜 | 1,870円〜 | ー円〜 | 1,573円〜 | 1,980円〜 | 1,270円〜 | 2,420円〜 | 442円〜 |
レビュー | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
掲載商品情報の免責事項について
- 掲載している情報の精度には万全を期しておりますが、その内容の正確性、安全性、有用性を保証するものではありません。
- 本サービスの情報内容を使用して発生した損害や不利益に関して、直接的・間接的あるいは損害の程度によらず、 LINEヤフー株式会社、情報提供会社各社および商品販売店舗各社は一切の責任を負いません。
- 製品に関しましては製造元へお問い合わせください。購入に際しての質問、各店舗サービスの内容、価格、販売開始日等に関しましては各店舗へお問い合わせください。
- ポイント・支払額の正確な情報(付与条件・上限等)はカートをご確認ください。