明治 ヴァーム (VAAM) アスリート 顆粒 パイナップル風味 4.7g×10袋

元々ヴァームは体を動かす前に飲んでいました。このヴァームの上位版(ATHLETE)は、運動するためのスタミナをキープしやすいし、脂肪を燃焼する力があるので、ダイエットにもなります。私自身も少し体脂肪があるので、上手くウェイトコントロールをしていきたいと思います。今の季節の運動しやすい時期を狙って。

私の行ってるGYMで飲んでる人は少ないですが、私は10年くらい前から、コンバットやパンプの前には、飲んでいます。なんか身体を守ってくれるような気もしてますから～～～。最近は次から次と運動のサプリが出てるので、薬局に無いところもあって、これは助かりました。

30km以上のランニング前に使用しています。 正直、味や飲みやすさは、もうひといきだと思いますが、 脂肪をエネルギーに変えやすくする効果はあながち間違いでも無いと感じています。 現状のパフォーマンスから、もう一歩進みたい人におススメかと思います。

最近近くのドラッグ・ストアーで、バームがありません。もう10年以上前から愛用してるので、ここで買えるのは、助かってます。しかも割安となってます。いろいろスポーツ用が発売されてますが、慣れ親しんでるので、安心です。

そのまま飲むタイプですが、パイナップル風味で飲みやすいです。飲むと飲まないとでは体力仕事やランニング、農作業などでのスタミナの消耗が違います。脂肪を燃焼する効果もあると思います。

スポーツ前に飲むことで明らかに持久力が違います。自分の場合ロードバイクでいつも80キロ辺りからダレるのを感じていたのですが、それが無くなりまだ漕げる！ってくらい体感できました

個人的な感想ですが、キツイ運動をする前に飲むと、比較的に楽に運動をする事ができます。直接のダイエット効果よりも、運動の継続によるダイエット効果があるのだと思います。

なくなるたびに何度もリピートしています。長距離やマラソン大会前に接種していますがパフォーマンスの向上は個人的にはあると思います。発汗作用はあると感じています。

バームを飲んでいる時といない時では体のパフォーマンスが少し違うと思います。若干高いのですが、安いドリンク剤よりは変な成分ではないので体にも良いと思います。

17km18km以上走るときやマラソン大会のレース前に使用しています。発汗作用はありますが個人的には力を発揮することが出来ていると思います。