理由がわかれば心身が整う！ヨガを楽しむ教科書 Ｌｅｔ’ｓ ｅｎｊｏｙ ＹＯＧＡ 綿本彰／著 気功、ヨガの本
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- 久々に良い本を見つけました。2022/10/10今まで、500円ぐらいから4000円ぐらいのヨガの本や雑誌をいろいろと読んできました。 その中でもベスト3に入る本だと思います。 ぎっしり内容も濃くカラーやイラストで分かりやすい。惜しみなく色んな情報が詰め込まれています。 ガッカリしない本だと思います。
- まさに教科書！2022/07/17色々なヨガについてのことが書いてあったよかったです！ ヨガの本はポーズとDVDのことが多いですが、瞑想やヨガとは？みたいなベースになっているものも丁寧に分かりやすくかいてありました。
- 書店で見つけて、レビューも良かったので…2024/03/26書店で見つけて、レビューも良かったので購入しました。 ヨガのルーツから基本からわかりやすく載っているので、保存版としてもいいと思います。
- 楽しむ教科書！2022/07/15基本や様々な知識を丁寧な説明と挿絵で非常に分かりやすいです！ いろんな瞑想や呼吸法なども解説されており、やる気がでました。
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784816372292
- 発売日2022年06月17日
「気功、ヨガの本」の売れ筋製品
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| 製品名 | シュロス法による側弯症治療 エクササイズと呼吸テクニックで脊柱の弯曲と捻れを矯正する 普及版 クリスタ・レーネルト・シュロス／著 ペートラ・グレブル／著 中村尚人／日本語版監修 吉水淳子／訳 | コントロロジー ピラティス・メソッドの原点 ＹＯＵＲ ＨＥＡＬＴＨ＋ＲＥＴＵＲＮ ＴＯ ＬＩＦＥ ジョセフ・Ｈ．ピラティス／著 川名昌代／訳 | 効かせるヨガの教科書 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！ コツがわかる！圧倒的に気持ちいい！ （実用Ｎｏ．１） 中村尚人／著 | |||||||||||||||||
| 価格 | 5,060円〜 | 13,200円〜 | 2,678円〜 | 3,850円〜 | 615円〜 | 378円〜 | 2,200円〜 | 1,650円〜 | 220円〜 | 1,650円〜 | 968円〜 | 810円〜 | 330円〜 | 684円〜 | 640円〜 | 1,149円〜 | 220円〜 | 789円〜 | 587円〜 | 385円〜 |
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