イライラしない、怒らないＡＤＨＤの人のためのアンガーマネジメント （健康ライブラリー スペシャル） 高山恵子／監修 家庭医学シリーズの本
レビュー（11件）
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- 家族の考えが分からずケンカばかりしてい…2022/02/05家族の考えが分からずケンカばかりしていました。 しかもその度に理不尽ばかりが積もっていって、、 ようやっとこれが答えかな、とこの本に辿り着きました。 絵が多くて読みやすいです。 家族全員で読みたいと思います。
- アンガーマネジメントについてわかりまし…2019/09/21アンガーマネジメントについてわかりました。イラストが多いのが良かったです。特別支援学級の児童にイラストをスライドにして教えています。
- コントロールの術を知る事ができた。2023/05/09様々なストレスコントロールを学べ、自分を落ち着かせる方法を身につけれた。常に見える所に置いておき、いつでも使える状態にしている。
- イライラする自分とのつきあい方2021/06/05ついついカッとして子供を叱ることが多いのですが、自分の心をもう一人の自分が見守って、数秒置くことで怒りがスッと収まる。確かに。
- すごく届くのが早かったと思います。おす…2022/03/09すごく届くのが早かったと思います。おすすめされていたので購入しました。夫婦関係や育児で応用できたらと思います。
- わかりやすいです2021/10/04アンガーマネジメントやADHDな関してわかりやすく載っていますADHDでなくても参考になる本だと思います
- 2018/03/31
- 2017/12/17
- 2017/11/29
- 2017/05/01
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| 価格 | 786円〜 | 1,028円〜 | 715円〜 | 785円〜 | 715円〜 | 1,028円〜 | 715円〜 | 665円〜 | 665円〜 | 1,028円〜 | 1,155円〜 | 770円〜 | 1,320円〜 | 1,430円〜 | 715円〜 | 523円〜 | 1,270円〜 | 715円〜 | 698円〜 | 385円〜 |
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