介護予防に効く「体力別」運動トレーニング 現場で使える実践のポイント (コツがわかる本) 中村容一/著 家庭介護の本の商品画像

介護予防に効く「体力別」運動トレーニング 現場で使える実践のポイント (コツがわかる本) 中村容一/著 家庭介護の本

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  • 運動不足、高齢者の方におすすめ腕立てや…
    2020/12/28
    運動不足、高齢者の方におすすめ 腕立てや腹筋が10回もできずに 運動をあきらめていたのですが 無理をせず、負荷もかけずにできる運動が 多数載っているので、自分に合わせて 運動することができます ただし、どう考えても、これできるの? 的なものもありますが、それは少なめです
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  • 仕事に活用しておりますとても見やすく説…
    2022/01/30
    仕事に活用しております とても見やすく説明文も入り 長年活用していけそうな書籍です 他の施設の友人にも勧めております
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身近な人が脳梗塞・脳出血になったときの介護と対策 備えて安心 (第2版) 鈩裕和/監修

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マンガで解決親の介護とお金が不安です 親子が共倒れにならないために今できること 上大岡トメ/著 黒田尚子/監修

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ひとり暮らしでも大丈夫!自分で自分の介護 小山朝子

親の介護を考え始めたら読む本 柴田元/著

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