塩分１日６ｇはじめての減塩 ムリなく続けるヒントとレシピ 女子栄養大学出版部栄養と料理／編 食事療法の本
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- 内容が濃い本です。2022/08/13夫婦二人の食生活改善の為に、購入しました。 写真も綺麗で、『減塩２グラムのメイン』『塩分６グラムのメニュー』『塩分0.5グラムの副菜』等々とても見やすく、勉強になる本です。 色々な本を一緒に購入しましたが…この本が一番勉強になりそうです。
- 減塩利用をすることになり、購入しました…2022/10/23減塩利用をすることになり、購入しました。無理なく続けることができるレシピが掲載されています。減塩について硬く考え過ぎ、料理が嫌になっていましたが この本で少し肩の荷が降りたようで、利用作りもはかどります。
- 見やすい2023/01/15減塩食を心がけているので購入しました。 まだ全部を作ってみてはいないので、分からないですが…。自分で献立を組み合わせられるのが助かります。ただもう少し魚料理があると嬉しかったなと思います。
- 高齢の祖父が病院から減塩を指導されたた…2021/08/06高齢の祖父が病院から減塩を指導されたため、食事を改善するため購入しました。作りやすいメニューが多くて参考になりました。掲載されていないメニューにも応用ができるところがあると思いました。
- 義父が塩分制限となり、義母から減塩料理…2022/10/15義父が塩分制限となり、義母から減塩料理しなければならなくて大変と聞いたので、この本を送りました。 参考になると喜ばれたので、購入して良かったです。
- 普通2022/04/28参考にしながら、お料理してます。 色々、勉強になります。 ただ、発送確認が出来ず、時間もかかっていたので、本屋さんで、直接購入すればよかったかな？！
- パートナーが高血圧なので減塩を始めよう…2022/05/27パートナーが高血圧なので 減塩を始めようと思い 買ってみました。 これなら作れるかも？っていうやつが いくつかあったので 作ってみようと思います。
- 主人の血圧が最近気になり食事を改善する…2021/03/14主人の血圧が最近気になり食事を改善するために購入しました。本に掲載されているレシピはどれも美味しく減塩していることを感じさせません。
- 分かりやすいテキストです。毎日、減塩生…2021/06/06分かりやすいテキストです。 毎日、減塩生活の私にとって、救世主に なってくれています。 料理が苦手な方も、大丈夫だと思います。
- 早く届いて良かったです。さっそく活用し…2019/06/26早く届いて良かったです。さっそく活用したいと思います。
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