スキマ★ストレッチ いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる! 中野ジェームズ修一/著 田畑尚吾/監修 百田ちなこ/マンガ マッサージ、指圧の本
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- 内容がマンガですので、わかりやすいです…2022/11/03内容がマンガですので、わかりやすいです。自分のタイプに当てはまる項目をやるのですが、こんなに簡単でいいの?と思うくらい、ちまたのストレッチ本と比べるとあっさりしてます。続けられるといいなと思います
- とても素敵な商品を譲って頂きましてあり…2023/04/15とても素敵な商品を譲って頂きましてありがとうございました。お取引も安心して行うことができ、迅速・確実で、大変信頼の置けるストア様です。機会がありましたらまた、宜しくお願いいたします。
- 年々、体が硬くなってきているので、購入…2023/04/01年々、体が硬くなってきているので、購入しました。運動が苦手な私にも無理なく簡単に寝ながら出来る柔軟体操もあるので少しずつ始めています。
- スグ届いてよかったです本屋に行くのが億…2023/09/01スグ届いてよかったです 本屋に行くのが億劫で配達してもらえ助かります 漫画仕立てで読みやすく腰痛があるのでやってみます
- 読みやすかった2022/11/07漫画仕立てになっているので読みやすかった。 手軽にできそうなストレッチばかりなので少しずつやっていけそうです。
- 参考に使いたいと思います!2023/04/01体固くなってきたので参考に見て取り入れたいと思います!
「マッサージ、指圧の本」の売れ筋製品
製品名 | タッチフォーヘルス 完全版 誰でも使えるホームケアの決定版指圧を使った自然健康法の実践ガイド ジョン・シー/著 マシュー・シー/著 石丸賢一/翻訳監修 | スキマ★ストレッチ いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる! 中野ジェームズ修一/著 田畑尚吾/監修 百田ちなこ/マンガ | 高血圧の9割は「脚」で下がる! 図解エクササイズ 降圧剤なし・減塩なしで正常値になるイシハラ式 (図解エクササイズ) 石原結實/著 | 内臓もココロも整うお腹マッサージチネイザン療法 すぐ使える!古代道教に伝わる心身デトックスの手技 (内臓もココロも整うお腹マッサージ) Yuki/著 | チャンピサージ入門 あらゆるストレスを解消するインド式セラピー (あらゆるストレスを解消するインド式セラピ) 宮崎陽子/著 | |||||||||||||||
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価格 | 1,518円〜 | 1,650円〜 | 1,270円〜 | 280円〜 | 240円〜 | 1,540円〜 | 1,722円〜 | 10,780円〜 | 2,640円〜 | 1,342円〜 | 847円〜 | 1,512円〜 | 759円〜 | 1,980円〜 | 699円〜 | 1,300円〜 | 1,500円〜 | 1,320円〜 | 1,760円〜 | 673円〜 |
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