麻生れいみ 1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減! 麻生れいみ式 ロカボダイエット Book ダイエットの本
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- ダイエットが楽しみです。2018/09/16知人がこの本を使いダイエットに成功しました。暴飲暴食をする40代の男性で、仕事柄お酒の付き合いも多い人ですが、頑張って最初の1週間を本のとおりに実施したら、うまくいったと言ってました。それをもとに、私にも推薦してきたのですが、読んでみると内容がわかりやすく、ダイエットレシピも多く掲載されているので、チャレンジしやすい感じがします。これからチャレンジしますが、楽しみながら出来そうです。
- ゆりやんが痩せたので、どんな風か気にな…2021/04/22ゆりやんが痩せたので、どんな風か気になって購入しました。 読みやすくてわかりやすかったですが、実行するにはなかなか難しいです。 あくまで、個人的な感想です。
- 本を読むのが苦手ですが届いてすぐに読ん…2020/12/01本を読むのが苦手ですが届いてすぐに読んでしまいました。ケトン体の事が書いてあり結構分かりやすかったです。 出来そうな料理は作ってみたいと思いました。
- わかりやすい2021/08/08読みやすく、レシピもわかりやすいです。独り身ならすぐに実践できるのでしょうが、1週間を試すことができていないので、効果があるかどうかは不明。
- 食事管理だけど難しそう2021/10/28ダイエットにはつきものの食事を見直す本でした。ちょっと続けるには難しいと思いましたが、少しでも取り入れて食事を意識しようと思いました。
- 発送も早く、綺麗な状態で届きました。読…2021/09/04発送も早く、綺麗な状態で届きました。読むのをとても楽しみにしていたので早く届いて嬉しいです。また欲しい本ができたらリピします。
- 買って良かった2021/12/12最近、中性脂肪が増えて気になってるところに、この本と出会い興味がわきました。 注文から早い発送でありがとうございました。
- 初めて続きそう2021/06/21配送も迅速で直ぐに手許に届きました。内容も今までやってきたダイエットと違い、お腹いっぱい食べられることで続いています。
- ケトン体についても分かりすく、書いてあ…2018/10/19ケトン体についても分かりすく、書いてあって読みやすく、ロカボダイエット挑戦してみたいです。 レシピも参考になりますね。
- 読みやすい2018/12/04テレビでみてロカボダイエットをしようと思いました。 内容はわかりやすく書いてあり、読みやすくとても良いと思います。
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