「自己肯定感低めの人」のための本 / 山根洋士 〔本〕 自己啓発の本その他

ぅゎ💦当たってる…😐💧って、思い当たる節が、いくつもありました😅笑 YouTube等でオススメしてる方が居て、それで購入したんですけど、まだ読んでる途中で全部読み込んだ訳では無いけど、買って良かったと思います。 中古ですが、本の状態はとても良く、ほとんど綺麗な状態で、気持ち良く見ることが出来てます。 少しでも自己肯定感upに繋がれば良いな…って思います🌼🐦☘️

読書用の歎異抄をひらくを買いましたが今ひとつ読むのに馴染めず今回漫画の方も買って見ました。 あっさり読めて直ぐに読んでしまいました。 無人島に持っていくならこの本に誘われて気になりましたが宗教っぽくて馴染めないながら宗教の内容でもなく時間ある時にじっくりと漫画の方を読み直したいと思っています。 もともと漫画が好きではないのですがこの本は抵抗なく読めました。

前から読んでみたかったので、購入しました。まだしっかりと読んではいませんが、一部パラパラとみてみました。イラストも多く、文字がギチギチしていなくて読み易そうな印象です。目次が簡潔かつピンポイントでわかりやすいので、自分に当てはまる状況や読みたい項目を限定しやすいのも良いと思いました。

自己肯定感に高いも低いもない。なるほどと思いました。 幼少期のメンタルノイズは、誰もが持っている。 それを自覚することの大切さが分かりました。 自分が、どのタイプなのか。そして、それを解決する方法も書いてあり、とても参考になりました。

カラー刷りで字も大きく、簡潔で読みやすい。自分の今、気になっている事の原因がよくわかりました。自己分析ができる本として良かったです。巻頭にかいてありますが、自己肯定感を高めるのではない、悩まなくなる、という一節に感銘しました。

本を読むのが辛い時でも割と読みやすかったです。 なかなか飲み込めない事もありましたが、うんうん！となる事の方が多かったです。 まだまだまだ肯定感低めですが、読める時に読みたい項目がさっと読める感じはオススメです。

この本は自分に自信を少しでもつけたくて買いました。以前YouTubeでも紹介している方がいましたが、これは私のことか？自分の説明書かのように当てはまることが多くて、読み終わったあと娘にも照会しました。

自己肯定感というわかりにくいテーマについて、とてもわかりやすく、面白く書かれています。そうそうとなったり、クスッとわらったりしながらあっという間に読み終わりました。読んだ後には気持ちがあがってます。

1度挫折した方には、読んで欲しいって思います。もちろん、えって読んでうそーって思う人もいると思います。が何度も読み直してみると意外と発見できること多いと思いますよ(๓´罒`๓)♪♪

この本を読み、自分は心のノイズだらけで、本音が見えなくなっていたのだなぁとしみじみ感じました。低い自己肯定感にはこういうアプローチもあるのだと分かり新鮮です。