習慣超大全―――スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法 電子書籍版 / 著:BJ・フォッグ/訳:須川綾子 自己啓発一般の本

結構ぶ厚い本です。イントロがそれなりに長いのですが、アメリカの人達はこのぐらいとっかかりをしっかり書いてないと納得してくれないのかな？と不思議に思いました。本題に入っても懇切丁寧に書いてあり、読んでみてなるほどと思うところもありましたが、半分ぐらいにならなかったかなと思ってしまいました。

ネットで本の内容の一部を読んで、興味を持ち、購入しました。結構読み応えのある分量でしたが、とても具体的に「良い習慣を付ける方法」と「悪い習慣をやめる方法」が書かれており、参考になりました。まずは家族を巻き込んで、実践したいと思います。

わかりやすい構成になってると思います。また明日からの行動に落とし込める内容になっているのも評価できます。 最初はうまくいかないかもしれませんが、トライする価値のあるアプローチだと思います。

年齢がいくつになっても勉強になる本！ 自分のため、教育のため、仕事のためなど誰にとっても有効になること間違いなし！ かなり分厚いので読むのに時間がかかりますがオススメです！

初めて注文しました。値段が安かったので届くまで不安でしたが、塩味が効いてとても美味しいです！たっぷりの量があるので、気持ち良く食べても気にならず、買って良かったです。

習慣に興味がありこれまで何冊か読みましたが、その中でもっとも良いと思う内容でした。学んだ習慣にする為のコツを実践して一日に出来る事が増えました。

内容に惹かれて購入しました。本が苦手な人には少し時間がかかるかもしれませんが、何かのヒントになるように思いました。 受け取りもスムーズでした。

地元の本屋に買いに行っても売り切れで取り寄せすらできまない状態でしたが、こちらで注文したら翌日に届きました。本の内容も大変良かったです。

配送無料、迅速対応のbookfanです！ 書籍購入はほぼ必ず利用させて頂いております。 読書好きの私にとって必要不可欠な存在です。

分厚い本ですが、密度がそれほどでもなく、内容も大変読みやすくなってます。 他人の行動や自分の行動を見つめ直すいい本だと思います。