10分で4cm伸びる!細くなる! 脚長革命 電子書籍版 / 著:廣田なお ダイエットの本

著者が「ざわつく金曜日」に出演の際、やってみたらいい感じなので本品購入。ついでにこの方の「整えるヨガ」も併せて購入。ヨガに通おうかと思っていたが地元に男性の通えるジムが少ないので、自分で頑張ってやることにしました。

テレビを見て、ぜひ挑戦してみたいと思い、この本を購入しました。ローラーでコロコロは結構痛いです。でも少しずつ、続けていけば、脚の健康につながるかなと思い、頑張っていこうと思います。

テレビでローラーを使ったエクササイズをしておられて興味がありローラーを持っていて使い方を思案していたので購入しました。著者の健康に対する考え方にも共感があり試そうと思いました。

テレビで見て、ご本人がとてもスタイルが良いのと簡単ですぐに始められそうだったので、本を購入しました。ジムに通うのは億劫だったので、この本を見ながら自宅で出来るのは良いですね。

QRコードで動画でヨガのポージングの確認が出来たり、写真で分かりやすかったです。ヨガ以外にも姿勢だったり食事だったりも簡単に書いてあり良かったと思います。

テレビ番組で紹介している本なので、購入しました。継続は力なりと言いますが、なかなか難しいです。 のんびりマイペースで頑張っていきます。

廣田なおさんの脚長革命本が届きました。テレビで見て１日10分でいいみたいなので本をみながらやっていきたいと思い注文しました。

今、人気の廣田なおさんの本です。写真と解説がわかりやすく、簡単な動作なので、続けられそうです。体重よりも見た目を変えたい！

人気があったようなので、購入しました。わかりやすくて、試してみようと思います。また機会があれば違う本を読んでみたいです。

テレビで脚長革命の廣田なおさんが、出演してました。 直ぐに本が、欲しくなり注文しました。 早速、無理なく頑張ってみます。