小腸を強くすれば病気にならない 今、日本人に忍び寄る「SIBO」(小腸内細菌増殖症)から身を守れ! 電子書籍版 / 江田 証 健康法の本
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- 妊娠初期から便秘に悩まされ、便秘に良い…2022/09/12妊娠初期から便秘に悩まされ、便秘に良い食品ばかり摂取していました、妊娠後期、産後からかなりきつい臭いのオナラと便秘に悩まされ、自分で色々調べているとSIBOという病気にたどり着き、自分の症状と全く一緒だったので、こちらの本を購入しました。SIBOで気をつける食材を全て辞めたところ3ヶ月くらいかけて、徐々に症状が改善され 今は普通の食事に戻しましたが、便秘することも無く オナラの悩みも無くなりました。 腸にいい物ばかり摂取し過ぎるのも良くないのだなと 反省しています。 本を購入して良かったです!
- 参考になります。2023/11/17本の状態などは非常に良かったです。 私自身IBSであり、もしかしたらSIBOの可能性もあるので、この本を参考にして病状を悪化させないようにできればと思ってます。 とりあえずは低FODMAP食かなと思ってます。
- 参考になる2021/07/16胃腸不良でとても悩んでいましたが、江田先生はとても信頼できる先生でとてもためになりました。実際に診察を受けることは難しいですが、本でも学ぶことができました。
- 自分の身体は自分で守る。2022/09/11先日ある方に小腸が良くないと言われ、この本を入手しました。その前に読んだレクチンに関する本と真逆の内容でしたが、とりあえず試してみようと思います。
- なかなか実行は難しいですが…。2021/09/27電子版を購入。胃腸の不調を感じていたので、改善に向けたきっかけにはなったかと思います。本にもある通り、甘いものや麹商品の取り過ぎに注意しています。
- 今まで気になっていた症状の原因が分かり…2021/08/01今まで気になっていた症状の原因が分かり参考になる内容でした。お薬に頼らず改善できるので嬉しいです。知らなかったことがたくさんありました。
- 最近腸活がマイブームで腸の事を勉強した…2022/06/29最近腸活がマイブームで腸の事を勉強したくて購入しました。大腸の本は色々読んだことがありましたか、小腸の本ははじめて買いました。
- Siboについて知りたくて購入しました…2021/10/22Siboについて知りたくて購入しました。小腸の働きなど、大変、勉強になりました。食べ物のアドバイスなど分かりやすかったです。
- 大腸に関する書籍は何冊か読んでいました…2021/06/08大腸に関する書籍は何冊か読んでいましたが、小腸を中心に書かれたものは初めて読みました。江田先生の本はいつもわかりやすいです。
- 状態が良い2023/07/18ポスト投函なので直ぐに送られてきたものを手にすることができました。 本も傷みなく、新品同様で気持ちよく読むことができました。
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