図解眠れなくなるほど面白い糖質の話 （眠れなくなるほど面白い） 牧田善二／著 各科別療法の本

必要不可欠な糖質★ 痩せるも太るも筋肉作るにも必ず関わる糖質は 正しい摂取で我慢せず食べれるのではないでしょうか★ どんな風に食べるべきなのか、何が良くて何が悪いのか 理解するなら持ってて損のない1冊だと思います★ シリーズ化されてるこちらの書籍は全種類揃えて 楽しく読見ながら勉強するのに最適です★

眠れなくなるほど面白いのシリーズは以前から気に入っていて何冊か持っています。糖尿病も増えているので、カロリー制限よりも糖質制限の方が大事なこととか理解しました。手元に置いておきたくて購入したので、よく読んで知識を身につけ今後の食生活に役立てていこうと思います。

YouTubeの解説を見て購入。糖質、タンパク質、毒素と購入しています。電子書籍での購入はいつでもどこでも読めるのが便利だと思います。コロナ禍、自分の身体は自分で守らないとならないので、家族のためにも色々勉強しようと思っています。

早急に対応くださり、ありがとうございました。 図解眠れなくなるほど面白いシリーズが大好きで、糖質の話に興味を持ち購入しました。 大切なところは赤字で書かれて、再度見直してもわかりやすくてとても勉強になります。ありがとうございました♡

紙面が殆どピンク？。 黒文字に茶色のグラフ、 灰色の挿絵…非常に見にくいと感じました。 全体がモヤモヤと頭に入ってこない。 ピンクにしたのはなぜかな、と 職場でも同意見の方が複数いました。 内容が良かったから残念に感じてます。

私は知らないことが多くて、検索サイトで読んでもピンとこないことがたくさんありました。糖質制限についても調べてもよくわからなかったのですが、こちらの本はとても良く理解できてよかったです。このシリーズは集めたいです。

子供へのプレゼントとして購入しました。この、眠れなくなるほど面白い…シリーズを集めていますが、読みやすくわかりやすい説明です。チラッと見ましたが、面白そうなので、子供が読み終えたら借りて私も読もうと思います。

このシリーズは大好きで、よく買わせていただいてます。 たぶん、専門家の方々が読んだら当たり前なことが書いてあるのかなって思うけど、初心者で、興味があるなって思う方が最初に読むにはいいかと。

体に良いと思って続けていたことが逆だったのが知れて良かったです。他にも、糖質に対してなぜ○○をしてはいけないかという理由が分かりやすく書かれていました。スラスラ読めて役に立つ内容でした。

昨日手にしました。まだ読み始めていません。が、表紙から興味ある言葉が並んでいて期待しかないです。このシリーズ過去3冊購入しているので多分今回も読み始めたらスッと読めると思います。