TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー スタンダードモデル （オレンジ） 04402 ストレッチグッズ

理学療法士さんの薦めもあって購入。 プロのアスリートも愛用しているこのブランドの商品は 偽造品も出まわっているので、安心できるアルペンで購入しました。 もっと凸凹の多いものや、バイブレーションの入ったものもありますが、 奇を衒わずに、まずはこちらを試してみてください。 アスリートが使っているのも、ジムや整形外科でもこちらを使っています。 正規品で十分な効果が得られます。 また正規品は、へたりにくい、長く安心して使えることも大事なポイントです。 労りたい部位に軽く往復させたり、強く押し当てたり、毎晩使っています。 説明書に頼らずとも、気持ちいいところに強さも好みで押し当てて、あるいは乗っかって10往復くらい、 痛ければ力を弱め、気持ちいいなら時間をかけて効果をみてください。 足裏、脛、太もも、お尻、腰、肩、腕、首、どこにでも使えます。 特に気になるところは、いろんな体位でいろんな方向から、ポイントを探してみるといいと思います。 翌日、軽さを感じます。 リリースした日としない日では違いは歴然です。 ヨガマットがあるとスムーズに使えます。

もっと到着が遅いかと思ったらすぐ届きました。友人が使っていて良さそうなので欲しいなと思っているときにクーポンでお安く購入できてよかったです。どうせなら1年保証のある日本正規品がいいですし。日本正規品は冊子がついていて、さらにQRコードを読み取れば動画もあるのでどう使えばいいのかわかりやすいです。でも深く考えずに痛いところをゴロゴロしています。確かにコリがとれるかも。めんどくさがらずに続けようと思います。

３０年にわたりサッカーをやっていますが、ふくらはぎの肉離れの再発が続いていました。そこで先生から硬くなった筋肉をほぐさないと何度でも再発するといわれ、筋膜リリースローラーを購入しました。購入後毎日TVを見ながらコロコロやっていると筋肉が柔らかくなっている実感があります。久しぶりに試合にも出ましたが、全く問題ありませんでした。今までは、恐々プレースていましたが、これからは思いっきり楽しめそうです。　

使用方法が一緒についていたので、届いたその日から使用できました。 テレビを見ながらゴロゴロできて良いです。 ここら辺、筋肉が固まってそうだなー。って箇所は、すっごく痛いです。 使い始めよりも、今の方が痛みは感じないので筋肉がほぐれてきたのかなー？ 筋膜リリースの重要性は何となくしかわからないのですが、 以前、ヨガのインストラクターがレッスン前に使用していると教えてくれたので 自分もそのように使っています。

オンラインのリリースレッスンで安いポールを 使用していましたが 痛くてかえって筋肉痛めそうだなと思い購入。 先生も同じマークの物を使っていました。 日曜に頼んで水曜には届いたので早くて助かりました。 使い心地は凄く良くて前の物は固くて出来ないポーズも 楽々出来てとても気持ち良いです。 買い替えて正解でした。 不満があるとすれば‥冬だからか静電気が起きます。 着ている物によってなのでそれだけは注意します♪

我が家にあるものはとても硬過ぎて気持ちよく使えません。子供に勧められたトリガーポイントのローラーは適度に柔らかく、気持ちよくコリがほぐれます。 毎晩寝る前に使っていますが、気持ちよくてそのまま寝てしまいそうになります。 配送もとても早かったです。欲しいと思った時がとても凝っていた時だったので、早く届いて嬉しかったです。

コロナ禍の影響で通っていたジムが閉店してしまいました。そのジムでストレッチポールを使用したメニューを取っていたのですが、ポールなしで2ヶ月もすると肩こり等が出てきて困りました。自宅でも出来るようなストレッチポールを探していたところこの商品にたどりつきました。使用して1週間ですが、肩こりは軽減した様に思います。

コロナ禍のリモートワークで、むくみが気になっており、自力でマッサージやストレッチを行っていましたが、知人の勧めでこの商品に行きつきました。最初は半信半疑でしたが、テレビを見ながらコロコロできるので、とても気に入っていますし、程よく痛いので効いている気がします。また、配送も迅速だったのが◎でした。

肩こりや首こりの解消のために購入しました。表面は柔らかいウレタン素材ですが、中心部はしっかりしていてとても頑丈です。わたしは、いつも足と背中と首をほぐしています。夜の家事終わりにゴロゴロしながら短時間で済みます。いた気持ちよくて、効いている感じがします。長く続けられそうです。

筋膜リリースには最適だと思います。ごーろごーろするようになって膝の痛みが楽になりました。テレビを見ながら腿やおしりの筋肉をほぐしています。最初の2､3日ぐらいはちょっと痛いけど、慣れてきたらすこぶる快適です。痛かったところは、それだけ固かったってことだと思います。