精神科医Ｔｏｍｙが教える１秒で不安が吹き飛ぶ言葉 （精神科医Ｔｏｍｙが教える） Ｔｏｍｙ／著 教養新書の本その他

精神科医の先生の本てことで、とても気になっていて、 地元の本屋にも置いてなくて、ようやく、こちらで、 見つけて購入する事が出来ました(o^－^o) 本を読むって感じではなく、イラスト入りで、短めの文章で、気が向いた時に、パラパラと読みたくなる感じの本です。ほんわかとなったり、そう考えるのかと、視点が変わって、笑ってしまったり。。 良い精神安定剤、相談相手に手元に置いておきたくなるような、本です。 この他のシリーズも見たくなりました。 購入して良かったです。ありがとうございました(^^)/

8月11日に注文して8月15日に届きました。早かったです。私はこの本の存在を知らず、スマホの私へのオススメでたびたび目にするので、買ってみました。まだ全部は読んでいませんが、半信半疑だったのですが、パラパラとめくって、思わず笑ってしまいました。面白いより、楽しそうな本です。じっくり読むのが楽しみです。 良い本を薦めてくださり、ありがとうございます。

悩み事があったので、「1秒で幸せを呼び込む・1秒で悩みが吹き飛ぶ」と一緒に3冊購入しました。こちらを最初に読みましたが、1ページ目の「ストレスを無くすには手放す」からすごく納得し心が軽くなったように感じました。残り2冊読むのが楽しみです。悩みがある方、心が疲れている方にとてもおすすめします。

他の本を買う際に売れている本という理由だけでついでに購入した。短い文章の中にエッセンスが端的に表されていて、くだけている内容だけれど、著者の賢く、温かいお人柄が分かる本。悩みや困りごとの別な見方も気づかせてくれる。読みやすいので中高校生の皆さんにもおススメします。

今、世界中で負のニュースが飛び交い情報は現実としてしっかり受け止めていますが、、、 スマホで他の本を探していたところ偶然出逢いました。 単純に読み納得感が得られ題名の通りだと読み進めています。 ベッドの脇に置き何気にページをめくり そして眠ってしまって居ます。

すぐにカバー付きで届きました。移動中とか気軽に読めるのでいいですね！大きめ文字でどのページからでも読み始める事が出来るので、良いです。読むことすらめんどうで、やる気のない時でも、開いて何となくぼんやり見る事も出来ました

職場の人間関係に悩み、そのストレスで抜け毛や胃痛その他身体のあちこちに不調がでていました。そんな時tomy先生のこちらの本と出合い救われた気持ちです。電子書籍は初めての購入でしたが、スマホでいつでも読めるので便利です。

ネットに載っていて何度か読んでいました。 ついに気になり購入しました、おもしろいと思います。 簡単そうだけどなかなかできないことですが、読むだけで気分転換できてます。 まだ全部読み込んでいないので☆４です。（!(^^)!）

心の中がざわざわしたり、気持ちが落ち込んだ時も、また普段のちょっとした時間にもサラッと読めて癒されます。 娘たちにも、朝学校に行く前にたまたま開いたページを読ませて行かせます。本当に読みやすく、短い言葉が深いです。

Twitterで先生のことを知り、とても勇気付けられ購入に至りました。 内容だけならTwitterでも足りるのですが、読み直したい時もあり、本があると良いです。 他にも著書があるのでまた買いたいなって思っています。