「片づけられない……」をあきらめない！　「ＡＤＨＤ」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて教える！ （「ＡＤＨＤ」の整理収納アドバイザーが自分） 西原三葉／著 家事、マナーの本その他

「片づけられない」=「だらしない人」「ダメな人」　という世間からの評価に怯え、「片づけられない」自分をオープンにすることができず、「きちんとしなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と、自分自身にプレッシャーをかけて自己嫌悪に陥っていましたが、自らADHDであることをオープンにし、その特性と向き合った上で整理収納アドバイザーとなった著者が、「きちんと」「ちゃんと」していないのは「ダメ」だからじゃない、「脳のクセ」なのかもしれないよ、恥ずかしいことじゃないよ」と、自らの経験から優しく語りかけてくれます。 単なる「片づけ」だけではなく、「脳のクセ」をもつ自分との向き合い方、家族との向き合い方、仲間の見つけ方までもアドバイスしてくれ、「片づけられない自分はダメ人間なのかも？」と常に自身を卑下していましたが、彼女の言葉から自身を冷静に分析することができ、また、お掃除ロボットや食洗機など、家事を手間を省く家電やスマホのアプリの活用など、「モノの力を借りてどんどんラクしちゃいましょう」との提案も気持ちを楽にしてくれました。 家の整理と共に気持ちの整理もできる、とても良い本に巡り会えました。

今までは「頑張って片付けないと」と色々なグッズも揃えたのにもかかわらず…。この本のおかげで自分に負荷をかけずに出来ることから片づけを取り掛かっています。後半の漫画は前半の文章を可視化できとても分かり易いです。電子書籍なのでいつでもどこでも隙間時間に確認できるのも嬉しいですね。

いろいろな片付け本を読んだり、DVDを見たりしましたが、続かなかったのは私もADHDだからなのかもしれないなーと、納得できた感じです。 これでまた断捨離がんばります！

これなら自分も片づけられるかも？？今まで最後まで片づけられなかったのはＡＤＨＤだったからかもしれません。自分のできるところから片づけていこうと思います。

片付けがふだんから大変苦手です。無理をしない、できることだけやると言っていただけるとストレスに感じなくできそうな気がします。少しやる気になれましたよ。

前からずっと気になっていた本です！電子書籍にしようかなやみましたが、手元に置いてしっかり頑張ってみたくて紙媒体にしました。実践はこれから、です。

長年、片付けられない、仕事もとっ散らかって整理できない等々悩んできましたが、少しづつでも改善するような期待が持てました。買ってよかったです。

作者の講座を聞いて、即買いたいと思い注文！ すぐ届いたので読み始めました！ とてもわかりやすくて私も片付けを始めたくなりました

妹の勧めで、片付けができない母へのプレゼントに購入しました。 嫌がってましたが、一応読んでくれたみたいです。

この本、一時入手困難でした。中身もいいし、大変綺麗な状態で買えて大満足です！ありがとうございました。