脊柱管狭窄症自分で治せる最新1分療法大全 ずっと痛い 足がしびれる うまく歩けない 間欠性跛行・しびれ・腰痛・坐骨神経痛

仕事でかなり無理してるので、腰痛はずっとありましたが、定年退職してから、とにかく、雨がふる前、冷え込む前などには、足を引きずりながらでないと歩けないぐらいで、さらに酷くなると、痺れて感覚なくなる感じになり、息子も娘もそういう関連の仕事してるものですから、とにかく自分で努力しないと、治るものではないと言われ、こちらの本がわかりやすいから、初めはこちらの本なんかいいよと言われて、さっそく注文させてもらいました、届いてから、さっそく記載されてる膝抱えをしてますが、まだ何回かですが、確かにいいみたいです、読みやすいのが有り難いですね、おすすめの本だと思いました。

10年来の脊柱管狭窄症で苦しんでおりまして腰椎の手術も受けましたが、後遺症で🦶裏の麻痺が残りなかなか病状が回復しませんでしたが御社の雑誌を拝読いたしまして様々なストレッチが紹介されており大変勉強になりました結局完治は無理だとしても生活に困らない程度の状態まで精進いたします～カムサハムニダ🙅

狭窄症と言われてだいぶ経っていますが、今までは病院から出してもらっている飲み薬と湿布剤で何とかなっていたのですが最近は足が痺れたり腰と言わず背中のほうまで痛くなる事が有り身体を甘やかしては駄目と言われたので自分で治す事が出来ればと本を読み参考にして頑張ろうかと？です。

突然の腰痛で病院での痛み止めも効かず、症状的に坐骨神経痛と判断。激痛でしたがゆっくり歩く事から初め本にあるストレッチを3つくらい続け緩和してます。今は、動画なども参照にしてますが落ち着いたのはこの本のストレッチかな。個人的には、助かった一冊です。

脊柱管狭窄症で辛いと言っていた母に購入しました。私自身、半信半疑でしたが、母が実践したら歩くのも苦痛でしたが、今では背筋も伸びて、何とか普通に生活できるようになりました。母の年齢は70代で購入して1週間もしないうちに効果がでました

現在検査の結果待ちです。検査前の内容は、脊柱管狭窄症の疑いありとのことでしたので、早速購入したのですがまだまだ痛みが有り体操とかは無理ですが、本を読んで知識不足を補っているところです。なかなか参考になってます。

自分で運動することで痛さが軽減するのならと購入してみました。運動というよりはストレッチのような体操で難しくなかったです。続けて効果を実感したいと思いますので☆は４つにしました。

注文してから5日ぐらいで届きました。内容も詳しく、自分で治せる1分体操で治そうとがんばってます。根気がいると思いますが病院にいかないように脊柱管狭さく症を改善します。

病院でMRI検査した結果、脊柱管狭窄症と診断されました。この本の通り少しずつ行ってやれば、よくなることを 期待して行きたいと思います。

他の脊柱管狭窄症の本より安く内容も写真付きで分かり易い。まだ全部は見てないが、自分に合ったものを実践していきたい。皆さんお薦めです。