「山本漢方製薬」　無添加サイリウム100％ファイバー　500ｇ

しっかりトロミが付きます。うまく混ぜないとだまになるのは、みな同じかなと思います。 前に使っていたのが高品質で価格もそれなりにしたので、こちらはどんな感じかと思いましたが、味やにおいの邪魔ををすることなく、使いやすいです。 便通（便の状態）という観点では、前の方が明らかな変化はありましたが、体調などの違いもあるかもしれないでもう少し継続の上で判断したいと思います。 毎日の食事の中で、手軽に使えるという点も大きいかもしれません。

サイリウムとお水を、ブレンダーにかけます。わらび餅のようになったら、きな粉と黒みつやオリゴ糖をかけて、朝ごはんに食べたりします。 お腹いっぱいになって、便通も良くなり、午前中の余計なオヤツも食べなくなります。 ダイエットには最適です！

リピートです。食事を見ながら、お腹を満たしたい時、食物繊維を増やしたい時などにプラスしています。 さっと溶けて固まります。味もほとんど食材の邪魔になりません。 料理のとろみをつけるときに使って、健康面から見てもプラスと思っています。

商品が到着しました！ありがとうございました　ダイエットの為に片栗粉の代わりになる物を探していましたら　こちらの商品にたどり着きました　まだ使っていないのですが　これから色々試してみたいと思います

とりあえず飲みすぎ注意ってくらい出ます(笑) 混ぜるプロテインによりますが少しとろっとするものとボテボテになって飲めないものがありました。 風味は変わってないと思います。

健康とダイエットのためにいいと思い この商品を購入しました。　まだ届いたばかりで使用していませんが 使ってみたいと思います。

ドラッグストアより安価で購入できてよかったです！低糖質のお料理やお菓子作りに活用したいと思います！常備します！

軽量せずに、使ったら、もったりしずぎて、食べづらかったです。 みなさん、きちんと軽量して使いましょう笑笑

米粉でパンを作ろうと購入しましたが、ダイエット(お通じ)に良い食品でもあったので一挙両得でした。

毎日わらび餅風に作って食べていますが、美味しいし、快便です。