塩分１日６ｇわがまま男をうならせるうまい！減塩めし （塩分１日６ｇ） 女子栄養大学出版部『栄養と料理』／編　本田よう一／料理 家庭料理の本その他

慢性心不全の主人のために減塩料理をしなければいけなくなり購入しました。 写真を見る限りこれが減塩でできるの？と言ったような写真ばかりです。 市販の調味料を減塩調味料に変身させる紹介など簡単にできるのも参考になりました。 1日塩分６gってすごく気が重く悩んでいましたが、少し気が楽になりました。

親は塩分に気をつけた食事をしたくても子供は薄味の和食系は喜ばないので、みんなで美味しく食べれる料理を作りたくて選びました。ネットでも減塩料理のレシピを検索できますが、ガッツリ系の減塩料理をさがすのも面倒くさいので…　いろいろ作りましたがどれもわかりやすく簡単で美味しくできました！

作ってみようと思えるメニューが多いです。減塩の特別メニューという感じではなく、普通の食事という感じで良いです。あまり手の込んだメニューばかりだと、作らずに終わってしまいそうだったので、中を見ないで購入しましたが、気楽に作れそうなので良かったです。

心筋梗塞をした主人のために減塩食にしなければいけなくなりました。2冊減塩の料理本を持っていましたが、どれも薄味過ぎて主人の食欲は無くなりました。この本に出会えて主人の食欲も戻り減塩とは思えない良い味の料理が沢山載っています。有難うございました。

今回初めて減塩食で、好みの激しい旦那ですが、割と美味しいと食べてくれます。生姜焼きや唐揚げや牛丼、油淋鶏にハンバーグ、エビチリにナポリタン、は特に喜んでました。 減塩のコツなどもわかりやすくレシピも多いのでかなり助かってます。

夫婦共々、高血圧で引っかかり、まずは食事だと思い購入しました。減塩のポイントをわかりやすく教えてくれていて、参考になります。レシピも作ってみました。美味しかったです。これなら、肩にチカラが入らず、継続できそうです。

減塩のレシピ本がいくつかありますが この本は作ってみたいと思うレシピが多く、 減塩のポイントなども、それほどめんどくさくないので良い本だと思いました。著者の次の減塩レシピ本が出るのが楽しみです。

初めてので単身赴任で、自炊生活がスタートします。少しでも、健康的な食事ができるように、この本を選択しました。コンビニ弁当から、脱却できる様に、日々活用してくれる事を願っています。

高血圧の父と母の為にこの本のレシピを購入しました。結構料理のレパートリーも載ってるのとレビューも良かったので購入しました。 飽きないように色んな和風も洋風が作れるのは楽しみです。

美味しそうな写真につられて購入しました。実際に料理してみると、間違いなく美味しかったです。自家製減塩調味料やしょうがオイルの作り方も載っていて役立ちます。