リセットの習慣 日経ビジネス人文庫 / 小林弘幸 〔文庫〕 日経ビジネス人文庫の本

不眠が続き、自律神経の乱れを感じていたところ、電車の広告を見て即買いしました。見開き2ページずつのリセットの習慣が99個書いてあり、とても読みやすく、いくつかは自分の生活に取り入れています。

注文から商品の発送は早いと思います。 また、対応もしっかりとしていて、 梱包に関しても、特に問題なかつた です。 クーポンを利用したので、コスパは大変良かったです。

スピーディーな配送で、すぐに手にすることができました。梱包も丁寧でした。早く読んで、役立てたかったのでたすかりました。短い章立てで、構えずに、読めました。

注文から早急に発送していただき、ありがとうございます。空き時間にちょこちょこ読ませてもらってます。内容もわかりやすく丁寧なので読みやすいです。

購入したのは私ですが、話題の本だったのか妻が読みたいと言いだし、やっと返却されたので今、購読中です。 読みやすい、良かったと妻に言われました。

見開き2ページで、１項目という構成で、自律神経の整え方を書いているのですが、自律神経なんて、ちんぷんかんぷんの私にも、読みやすかったです。

小さいので持ち運びやすくカバンにさっと入れておけます。内容も十分でしたが、読み続けられる工夫がしてあるのか、一気に読み進められました。

自律神経を整える大切さが書かれてあります。いますぐにでも実行できることばかり書いてあります。考え方が変わりました。

まだ最後まで読んでないですが、期待できそう