LPN ストレッチポール EX （ライトグリーン） ex0003 ストレッチグッズ

五十肩になり腕の上げ下ろしや回転ができなくなりました。ストレッチをするとなおるかもしれないとスポーツクラブのインストラクターに言われ、３カ月くらいストレッチポールを使いストレッチ中心に過ごしたところ、動きが良くなりました。気温が高くなってきたせいもあるのこも知れませんが、ストレッチポールのおかげと信じています。スポーツクラブに行かなくてもストレッチができるようにと購入を考えました。ピンキリでいろいろなものがありましたが、ここは信頼のあるLPNのものにしました。明るいライトグリーンを購入しました。明るい色なので部屋に転がしておいても飾りになるような気がします。和室やリビングにコロコロ転がしておいて、テレビを見ながら、食休めにと乗っています。私が乗っていないときには、もう一人のおばさんも利用しています。中々良いもんです。ストレッチのお共に是非どうぞ

妻が仕事関係で使用しているストレッチポール（本商品）。風呂上がりや寝る前などちょっとした時間で仰向けに横になって、両手・両足を広げたり動かしたりすると疲れが取れ、背筋や首・肩・腰がとても楽になり前首・ 猫背の改善に役立っています。 少し長い時間（本商品に）横になった後、床に仰向けになってみると背骨が床にメリ込んで行く様な感覚になり、背筋が伸ばされたことを実感出来す。リラックス効果を感じられ、疲れを取ることが出来ます。 単身赴任先でも使用したいと本商品を購入しました。緑色を購入しましたが、緑が目の保養にもなって倍以上の効果もあり、購入して良かったと自負しています。ｗ（妻のストレッチポールはオレンジ色）

スポーツジムで愛用していましたが、自宅でも使いたくて購入しました。毎日使っています！テレビやスマホを見るときなどに、ポールに乗ったり、筋膜リリースしたりしています。寝る前に下半身をゴロゴロすると、翌朝はとってもスッキリして気持ちいいです(^^)明るいグリーンも、気持ちを明るくしてくれます。もっとお値段のお手頃なポールもたくさんあるけれど、この硬さがとてもいいので、これにしてよかったです！安いものだとへたってくることがあるらしいのですが、この商品は、ジムで何年も、たくさんの人が使っていても大丈夫なので、長ーく愛用できそうです(^^)

上に寝るだけでもストレッチになるなんて、疲れて帰っても出来る！使い方ややり方次第で、色々な部位のストレッチにもなって「ただの棒」では無いです。DVD以外にもスポーツ雑誌のトレーニング紹介のページで活用されているのも拝見したり、それ系のページにストレッチポールが写っていると、沢山の方が色々な使い方をされているのではないでしょうか。

こういう、体をケアする道具をたまに買うのですが、ハズレの場合もいくつかある中、こちらの商品は、体の変化がわかるような気がします。ポールに乗る前に床の上に大の字になった感覚と、ポールに乗ってケアした後に床に寝ると、体の変化が分かり、とっても気持ちがいいです。これからも使ってみたいと思います。

DVDと説明書だけで始めましたが、ストレッチできていると思います。肩の凝りが緩和されました。 意識していなかった股関節も緩まってきている気がします。 ストレッチポールに乗ってゆらゆらすることで、リラックスできて、就寝前のルーチンになっています。 他の使い方はまだ研究中なので、星四つにしました。

関節痛予防講座で使っています。うちでも使えるよう購入しました。寝る前に10分でもポールに乗って揺れるだけで夜よく眠れます。また、今まで朝起きた時、体にこわばりを感じることが多かったのですが、それが改善されました。肩こりにもよく効きます。 主人と交代で使ってます。主人にも好評です。

以前通っていた体操教室で使ってみて欲しいなと思っていた物です。 DVDもついていて、すぐに おうちストレッチが始められました。使ったあと床に寝転んだときの背中に感じる スッキリした感覚は、このポール独特のものと思います。とても固いので、背骨が痛むときはタオルをあてて使っています。

ずっと欲しかったストレッチポール付属のDVDを見て毎日使ってます！もう手放せない 肩こり腰痛改善しました！ 体が軽い！！ 体から硬くストレッチするのが苦手な私でも乗るだけこんなに体が柔らかくなるなんて驚きでした。 安物買って損してきたので 妥協せず正規品買って正解でした！

ストレッチをするのに、欲しく購入しました。 インストラクターの方に、購入するなら、このストレッチポールがいい！とイチ押し商品です。 とても良い商品で、主人と日々使用しています。 迅速な対応ですぐに届き、自宅で使用することができました。 ありがとうございました。