日清食品 日清焼そば スパイシーソース 186g×20個 日清焼そば 焼きそば

カリフラワーは繊維質・ビタミンが豊富、カロリーは米の約1／10と超低カロリー。こうしたカリフラワーを米粒様に破砕し、加熱・冷凍したものがカリフラワーライスです。 最初は少し野菜臭さに抵抗感はありましたが、長期間食べているうちに気にならなくなりました。冷凍を600Wで5－6分レンチンすると熱々になりますが、繊維質が多いためコリコリ感が残ります。事前に一度レンチンした後、食する前に再度3－4分レンチン追加すると、より柔らかくなります。当初は普通のご飯とカリフラとを等量混ぜて食べていましたが、最近はマンナンライスとカリフラとの等量混ぜに。これで丼飯にしても、純粋なご飯で350～400kcalのところが、トータルカロリー200kcal以下です。お蔭で、おかずやデザートを沢山食べてもカロリー過多にならずに済んでいます。ダイエット志向の方にはお勧めです！

この商品ははっきり言って、非常に美味しいです。一度、ネットのコメント見て買ってみたら、ハマりました…しかし、最近はスーパーで売ってない？かつ、家の事情で冷凍エリアが増えたのでネットで探して買いましたら…久しぶりに食べたが味はやっぱりgood👍だがコスパは少々、悪くなりましたな👎🏻まぁ、ご時世もあるのでしょうがない所ですかね！

カリフラにはいつもお世話になってます(*^-^*) 毎朝必ずカリフラ！今日はカレーパウダー、ケチャップでオムライス風、リゾットにニンニクたっぷりピラフ…美味しくいただいてます。我が家には欠かせません。

おいしい！ そりゃ、白ごはんには敵わないけど、ダイエットごはんとしては優秀です！ チャーハンとかカレーなどには全然問題なし。 そのまま白ごはんとしては味がなさすぎるので美味しいとは思いません。

リピです＼(^-^)／ カリフラにはいつもお世話になってます。子供が朝は必ずカリフラなので、炒飯、オムライス、カレーライス、ドリア等々工夫して食べさせてます(#^.^#)

カレーライスや雑炊のご飯の代わりに使っています。満腹感があるのでダイエットに効果があります。ダイエットによくある空腹感のツラさがないので助かります。

カレー等にはいつもカリフラワーライスなのでお店より安く買えて嬉しいです。keto又はお米代わりにいいですよ。

かなりいい！！おススメです。毎日食べても飽きないと思います。カレーなどにも合います。 また買いたいです。

ダイエット用途で購入。一袋500gでたっぷり2人分。でも10kgだったのでフリーザーの購入が必要かな。

チャーハンで食べるなら美味しいと思います。が、普通のご飯としてはちょっと食べ辛いと思います。