リバイバルダンス TRF 往年のヒットソング ショップジャパン公式 DVD 認知症 正規品

夫婦2人とも揃って後期高齢者になり最近特に体を動かすのがおっくうでエクササイズなど無理と思っていましたが、TVコマーシャルを見て楽しく出来そうな気がして、2、3日迷いましたが思い切って購入しました。1日目は動きを覚えられずついて行けませんでしたが、2、3日続けていると少しずつですが、慣れて何とか間違いながらもついて行けるようになって来ました。サムさんの解説も鏡のように対比してエクササイズ出来るのもわかりやすいです。音楽も懐かしいヒット曲で動きを覚えるとだんだん楽しくなり、毎日、DVDに合わせてエクササイズをすることが、日課になってきました。続けて全曲マスターするのが当面の目標ですが、不思議とこのエクササイズをすると、体が軽く感じられ夜ぐっすり眠れるようになりました。購入して良かったです。

何人か集まってもできますしもちろん一人でもできるようになっています。 とてもていねいに作成されているな、という印象を受けました。 使用曲は往年のヒットソングということになっておりますが、 若い世代でも充分楽しめるダンスと曲になっているのではないでしょうか。 実行していくことで健康につながっていけば、なお良いと思います。

リバイバルダンス中高年に合わせた昭和で色んな曲遅くも早くもない付いていけるダンスで運動不足を解消。 体の全体動かすので最初普段使わない所が少し筋肉痛になったりしましたが数回繰り返しで動かし慣れると軽くなるんです。買ってよかったです。

74歳の母のために購入しました。まず自分で試してみましたが、運動編は50代でもちょっと早くて、ついていけないところがあります。脳活性編はややゆっくりした動きが多いです。やり続けて覚えていけば、とてもいい運動になりそうです。

母の誕生日のプレゼントを探していてTV通販で見てこれは面白いと思って購入しました。運動不足解消もあり、みんなで使えそうなので本当に面白いと思いました。これで少しでも健康寿命が延びてくれることを願いつつ感謝しています。

購入してから暫く使用していませんでしたが、先週からボチボチ始めました。動画を見ながらストレッチ・ステップをすると体が熱くなってきます。川の流れのようにの音楽を流しながらのステップはまだ慣れず難しいですが楽しいです。

右膝人工関節の手術して、仕事もしています。将来的に認知症予防も出来、体調悪くても座って同じ様に運動出来ることが良いなと思い購入しました。一人でも楽しく、わかりやすい説明もあり、継続出来そうな気がしますね。

簡単なダンスなのでお年寄りによい思います。 部屋でダンスをするのはできないかなあと思いましたがやってみると狭くてもできるような音楽を聴きながら体操をしているという感覚でできます！購入してよかったです。

イキイキ体操用に購入しました。 未だ始めたばかりなのでDVDを見ながら頑張っていますが曲だけで歌が入っていたらもっと 親しみやすいと思いましたCDは要らなかったです残念でした。

妻が欲しがっていたので、代理で買いました。ポチってから1週間しないうちに届き、梱包も問題ありませんでした。妻は、懐かしい曲でエクササイズできて満足と言ってました。