アサヒ アサヒ ディアナチュラ ビタミンE 140mg 60日分 60粒 × 2個 Dear-Natura ビタミンE（サプリメント）

一日1錠のソフトカプセルで、少し大きいかな、と思いますが飲みにくさはないです。ビタミンEとしては安価なので続けやすく、また長年服用していることもあり効果は経年とともに実感できるのではないかと思っています。美肌効果のサプリは代謝が落ちきる前の年齢から始めましたが、高いものを一時的に摂るより安価で続けられるものを習慣化するのがいいのだと、鏡を見るたびほくそ笑むようになりました。値上がりはしましたが、まだまだ頑張ります。

このサプリメントに限った事ではないと思いますが、なかなか摂取前後の変化に気がつくものは少ないかと思います。いわゆるビタミンEに抗酸化作用や循環改善作用等を期待するのであれば、継続することが大切になってくるかと。そう考えるとコストパフォーマンスはかなり大きい因子。含有量とコストパフォーマンスから考えると良いと考えます。