東急スポーツオアシス 東急スポーツオアシス ツイストエアロステッパーPremium 木目調ステッパー SP-600 ステッパー

男177cm83㎏足27.5cm 足を乗せる台は27.5cm以上だと、はみ出す感じです。足裏の荷重の掛かる箇所がギリギリ収まり指先や踵の丸みをおびてる所が空中に浮いてる状態です。横幅余裕有り！ ステッパー初デビューなので、抵抗がどの程度なのか心配でしたが自分の体重で重過ぎず軽過ぎずと感じました。ですが、連続使用などシリンダー内オイルの温度が上昇するとオイルの粘度が下がり流体抵抗が減って軽くなります。なので、始めは重たく使用時間と共に軽くなる感じです。また、上記理由により室温の違いによる使用時の抵抗の違いは確実に感じると思います。夏と冬では使用感が変わると思います。 構造上、仕方ないと思いますがステッパー台の下の稼働部分は自分の体重＋αテコの原理の力が働いている部分も有るので、子供や動物がいる環境下では非常に危険にも思います。あと、使用中～後はシリンダー部も触れないくらい高温になるので火傷にも要注意です！ 色々書きましたが、このステッパーは多用途(普通にステップ以外に逆ブリッジで背筋・腕立て伏せ)に使えそうなので良い汗＆全身鍛えられそうで良かったです。 シリンダー部は放熱フィンで強化可能かも？

コロナ禍からブクブク太り始め、最近では着られる服もなくなってきたのでさすがにマズいと思い、ジム通いが億劫な時でも自宅で簡単に出来るエクササイズマシンを探してこちらを見つけました。 とりあえず、可愛い。 別に見た目とか気にしないなぁ、と思いながらもなんとなくこちらを購入したのですが、正解でした。単純なので気に入ったものの方が頑張れる気がする私には少なくともこちらが合っているようです。 最初は沈まなくてこんなスローな動きで筋肉に効くのかなぁ、有酸素運動にもならなくない？と思っていましたが、慣れるとスイスイ踏めるようになりました。 下に厚めのラグが敷いてあるせいか、私は音はさほど気になりませんでした。 モードも選べて、前からと後ろからで乗り方によっても効く部位が変わるので、一台で使い分けられてアイディアが凄いなと思います。 腹筋マシンとかよりなぜかステッパーの方が気軽に出来るのは私だけかもしれませんが、なんとなくスキマ時間にちょこっと出来るのがすごく自分には合っていて、続けやすいです。もっと早く買えば良かったと思うくらいには気に入っています。

運動が嫌いで普段からウォーキング等もしておらず、1日の歩数も1,000歩も無い時があり、年齢とともに健康診断の数値が悪くなって来た為、手軽に身体を動かす目的として購入してみました。 今までも踏み台昇降のステップや他諸々‥買ってもルーティン化される事無いまま放置‥という状況が続いていたので、決して安くはないこのステッパーを買うか迷いました。 が、買って良かったです！まだ10日ほどですが、毎日使用できています。 1日30分を目標にして、テレビを観ながら等、ながらで10分を3回とか適当にゆる〜くやっている＆元から細身の方なので痩せるとかは無いかもしれませんが、健康診断での数値（コレステロール）が少しでも良くなればいいと思っているので継続したいと思います♪

初期不良でシリンダーのオイル漏れがありました。付属のマットを敷いていたおかげで事なきを得ましのでデザイン面など気になる所はあると思いますが面倒くさがらず使用する事をお勧めします。すぐに交換対応をしていただき、オイル漏れの問題無く使えています。ただ、切替ネジの緩みが原因でガタ付きが生じやすかったり、穴を塞ぐキャップが外れやすかったり細かな不満は残ります。デザイン性が高い点、ながら運動で時間を効率的に使える点が素晴らしい。ステップした後に自転車に乗ると軽く感じるので効果があるのだと思いました。

はじめカエルの合唱くらいゲロゲロとオイルの音がして交換が必要なのか？念の為、箱を捨てずにとっておきました。漏れはないので様子を見ながら使っていたら３日くらいで音はしなくなりました。届いてから毎朝30分ずつ続けています。最初の３日で1.6キロやせてその後体重は変わらず。でも太もものたるみがなくなり、寝起きや日中すごく水を飲みたくなったので基礎代謝が上がったのは感じます。なんとか３日坊主を越えて現在７日経過。このまま続けてひとまわり肉が落ちるのを期待してます。

音も静かで凄く良いし、見た目も素敵で気分あがります！連続使用最大60分可能という部分に惹かれ購入しましたが、日頃の運動不足がたたり20分の使用でも汗かきまくりです…天候に左右されず、いつでも空いてる時間に手軽に運動できるのが嬉しいですし毎日やっていると体の調子も良いので続けていきたいです。激的な体重変化はありませんが以前と同様の食事していても1kg減りました。これからは食事にも気をつけながら継続使用してもっと変化が出るのを楽しみに使用していきます。

運動不足解消の為購入しました。初めて乗る時は踏み込むのに力がいり、少し斜めに踏み込まないといけなかったのでうまくいきませんでしたがすぐうまくできるようになりました。 10分も張り切ってやると滝汗です！ ただながらでしていたら気にならないのですがテレビなどをつけていないと毎回カタカタと音が結構しっかり聞こえます、あと足を置くところが凸凹しているので裸足でしていると足裏が痛くなります。デザインも可愛くフローリングにおいててもおかしくないのでおすすめです。

ランニングマシンと比較して、重さや置き場所を考えてこちらを購入しました。 場所をとらないし、音も気にならないので、テレビを見ながら運動しています。 腕を大きく動かしながらだと、10分くらいで汗がにじんできて、結構疲れてきます。 ちょいちょい休憩をしながら、20分超えるまで頑張っています。汗だくです… 暑熱馴化もしたかったので、家にいながらできるのはとても助かります。 カウンターは最初にリセットはしたものの、アップルウォッチ着けているので、使っていません。

たかがステッパーと思いきやこちらの商品は凄いです！ 腕振りをしながらステップを踏むとバドミントンをやっていた時と同じ体の捻りはできるし膝上、下っ腹、腰回りに効いているのがすぐわかります。バドミントンをずっとプレイしていて靱帯を切ったので片足の筋力が少ないのでこちらで回復できそうな予感です。ダイエット目的でも身体が絞れてくびれができると思います。人目を気にせず手軽に乗れるので買って正解でした。 オシャレだし普通に部屋においても違和感なく最高です

運動不足解消に何かないかと探していたところ、YouTubeで見つけて購入してみました。リビングに置きっぱなしにすると続けられると言ってる人がいたので、我が家でもリビングの中央に配置。木目で見た目がおしゃれなので違和感ないです。最初は５分越えたくらいで足が辛くなってきましたが、数日経つと２０分くらいは平気になり、１週間過ぎた頃には３０分続けられるようになりました。全身にじっとりと汗をかくので、身体が変化することに期待して続けようと思います。