商品レビュー

注文からあっという間に手にいれることができました。久しぶりに一気に一冊読み終えました。題名から想像する内容と少し違う感覚はありましたが、逆にスマホを悪者扱いせず、どう付き合うかを示唆する内容で、これはどの世代にも読んで欲しいと思います。

脳についての著書があるスウェーデンの精神科医の著者がスマホとそれを使っている人の脳について研究例をもとに警鐘を鳴らしている。スマホを子どもに買ってあげる前に是非読んでみてほしい一冊。

おもしろくて一気読みしてしまいました。様々な実験内容や、結果などが書いてあり人に話したくなるような内容でした。ぜひ読んで欲しいです

とてもほしかった書籍でした。到着もかなり早く、すぐに読んでしまいました。難しいところもありましたが一気に読んでしまいました！

Lサイズは私にとって少し大きかったですが、長さを調節できるので髪型を変えてもヘアースタイルが崩れないのでよかったです♪

じぶんはけいたいでんわにいぞんしているとじっかんしてます。あとスマホのきけんせいをしりました。参考になりました。

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迅速丁寧な対応，又，梱包，配送準備，手配，期待を裏切る事無く注文致しまして良かったと切に想って居ります。出来る事なら同じお品でもオーダー致したいです。又，機会が御座いましたらお願い致すつもりで居ります。その折りは宜しくお願い申し上げます。　

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非常に早く届きました。ありがとうございました。

作者はアンデシュ・ハンセン　スウェーデンの精神科医です。 ①スウェーデンでは、大人の９人に１人以上抗うつ剤服用している。 ②先進国のほとんどで、睡眠障害の治療を受けている若者１０年で爆発的に増え続ける。 ③若者に睡眠不足と孤独感、うつ病に悩んでいる。 ④スマホ依存症になると若者の集中力、判断力、注意力、決断力が落ちる。 ⑤スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響。 ⑥スティーブン・ジョブズ（アップル社創業者）　うちでは子供たちがデジタル機械を使う時間を制限している。 ⑦デジタル時代時代のアドバイスなど 非常に解り易く根拠と説明をして有り、日本だけではなく、全世界での若者の集中力、判断力、注意力、決断力が落ちている という警告と対処方法として「運動がいい」というアドバイスに救われました。

スマホが脳に与える影響が書いてあるけど、それ以上に、 人間にとって感情とはなんなのか？ 本能とは？など、哲学的ともいえる内容が、原始時代の人間の進化や遺伝子の話で説明してあってとてもしっくりと納得できた。 まだ研究途中で、あくまでそうではないか、という話も多いけど、可能性を感じた。 スマホの話以外でもお得な話が多かったので高評価です。 ドーパミンやセロトニンの話など、この本をきっかけに用語を調べてみようとも思えた スマホに関して言えば、 まだわからないこともおおいから ほどほどいい距離で付き合うよう気をつけようと思いました。

長年の不定愁訴の原因を理解した一冊 子供の頃より僅かではあるが身体が悪く年を取るにつれどんどん悪くなっていき、様々な症状出現 睡眠食事リンパ喘息ドライアイ等々あげればキリがありませんでしたが、本書よりその原因が運動療法と理解して、服薬療法などの軽減治療、短期的な治療ではなく多くの不定愁訴の根幹になっている運動療法を見直すことが根治治療になる教えてくれた一冊

スマホの買い替えを検討していたときに、ハンセン先生の最強脳を読んで興味を持ちました。ちょうど長年使っていたスマートフォンを買い換えることを検討していましたが、しばらく見送ることにしました。その後に円安になってしまい、当時に買い換えた方がお得だったのですが…。スマートフォンだけでなくデジタル全般との付き合い方を見直す良いきっかけになりました。

わたし自身がスマホ依存症になっているのではと感じ、心配になり読んでみようと思いました。到着後早速読みました。 とてもわかりやすく説明されており、すごく納得しました。 このままではいけないことがはっきりわかったので、少しずつスマホと距離を置きたいと思います。スマホと出会ってなかった頃の時間の使い方を1日も早く取り戻したいです。

スマホが、脳に与える影響を、ハンセン氏独自の仮説を元に推測している箇所が、多くあります。 その仮説は、私にとっては、納得できるものだったので、面白く読み進むことができました。 今、ハンセン氏はいろいろな本を書いていらっしゃいますが、それを読んだ後にこの著書を読んでも、面白いと思います。

2021年前期のベストセラー1位ということで気になっていました。スマホとの付き合い方を考えさせられる本でした。1冊で買うと送料がかかりますが、スマホ脳、最強脳をセットで買ったことで、本店で買うよりもポイントが付く分お得に購入できました。注文から到着までとても早くて満足です。

進学校に通っている高校生の息子の夏休みの宿題で、この本を読んで原稿用紙に感想文を書く、というのがありました。このショップでお安く購入する事ができてよかったです。コロナが増えている中で、本屋さんに行かずにすんだ事もよかったです。 あとは、息子にいい作文を書いてもらうだけです。

暇さえあればスマホを見ていたり、集中出来なくなってきているのが悩みでした。人間としての精神や脳の構造を踏まえて、説明して下さるので、納得がいきやすかった。 まだまだこうしてスマホを触ってしまうが、徐々に減らせているので、一定の効果はあったと思います！

高校生の息子のスマホ時間の長さが気になって購入しました。読んでみな、と渡しました。購入してから３ヶ月近く経ちますが、何回も何回も読み直している様でボロボロになってきています。スマホ時間が格別に減ったわけではありませんが、読書の時間が少し増えました。

話題になっていたので購入しました。本の内容はとても脳科学的見地やデータ等も記載されており、とても興味深いものでした。到着して開封した際にカバーの裏表紙上部に破れがあったので連絡したところ交換対応を取ってもらえるとのことだったので納得しました。

スマートフォンが人間と脳に与える悪影響を具体的かつ人類の進化の過程に照らして分析していて、読んでいて興味深く、また、恐ろしくなる内容でした。納得できる部分も多く、自分、子どもともどもスマホの使い過ぎには気を付けねばと考えさせられました。